سلامت و زیبایی

چکیده این مطلب: کاندیداهای جراحی زیبایی پلک. جراحی بلفاروپلاستی پلک فوقانی. جراحی بلفاروپلاستی پلک تحتانی. عوارض جراحی پلک. نکاتی که بعد از جراحی پلک باید بدانید. مقاله ی : (بلفاروپلاستی چیست؟ مزایا,مراقبت ها) در سایت کلینیک دکتر پاکدل را از دست ندهید.

عمل زیبایی پلک (بلفاروپلاستی) :

از نظر زیبایی شناسی ،چشم ها مهم ترین بخش صورت هستند. چشم ها نشان دهنده سن فرد و منعکس کننده حالت هیجانی و خلقی وی هستند و متاسفانه چشم ها و پلک ها زودتر از سایر اعضای بدن علائم پیری را نشان می دهند. عمل جراحی پلک ها که اصطلاحاً (بلفاروپلاستی) نامیده می شود. برای برداشتن پوست اضافی، برداشتن پف پلک ها و در مواردی اصلاح گودی آن ها طراحی شده و هدف اصلی آن جوان ساختن چهره افراد است.جراحی زیبایی ممکن است برای پلک فوقانی و یا پلک تحتانی یا در یک جراحی برای هر دو پلک انجام شود.

کاندیداهای جراحی زیبایی پلک (بلفاروپلاستی) :

بهترین کاندیداهای جراحی زیبایی پلک کسانی هستند که حداقل 35 سال سن دارند و شل شدن و آویزان شدن پوست پلک ها یا پف زیرچشم باعث تغییرات ناخوشایند در چهره آن ها شده است (البته در موارد استثنایی افراد جوان تر که به دلایل خاص مشکلات فوق را پیدا کرده اند نیز می توان تحت عمل جراحی قرار داد.)

جراحی بلفاروپلاستی پلک فوقانی :

جراحی پلک فوقانی باعث بهبودی شکل و موقعیت پلک فوقانی شده و اگر پوست اضافی یا افتادگی پلک باعث محدودیت میدان دید شده باشد، آن را نیز برطرف می کند و در مجموع ظاهری جوان تر به فرد می بخشد. می توان عمل جراحی بالا کشیدن ابرو را نیز همزمان با جراحی پلک فوقانی انجام داد.

در جراحی پلک فوقانی ،پوست اضافی، عضله و کیسه های چربی (که به صورت پف کردگی خصوصا در قسمت های داخلی تظاهر می کند)، بر اساس امکانات و انتخاب جراح توسط چاقوی جراحی ، لیزر یا امواج رادیویی برداشته می شوند.به علاوه در صورتی که افتادگی پلک نیز وجود داشته باشد می توان آن را در حین عمل اصلاح کرد.

جراحی بلفاروپلاستی پلک تحتانی:

در اغلب موارد جراحی پلک تحتانی به منظور اصلاح پف زیر پلک انجام می شود. در برخی موارد این نتیجه با برداشتن چربی های اضافی، در برخی موارد فقط با جا به جایی یا پخش آنها و گاهی با تلفیقی از هر دو روش به دست می آید. در بیشتر موارد، عمل با ایجاد برشی در پشت پلک تحتانی (در سمت ملتحمه) صورت گرفته و در انتها نیازی به بخیه کردن نیست.

در صورت وجود پوست اضافی و شلی پوست، در زیر خط مژه ها، برش داده شده و از این طریق پوست و احیاناً عضله اضافی برداشته می شوند و محل برش با بخیه های ظریف دوخته می شود. در جراحی پلک تحتانی نیز می توان از لیزر یا امواج رادیویی استفاده کرد. مزیت استفاده از لیزر و امواج رادیویی بستن هم زمان عروق خونریزی دهنده حین برداشت بافت است، در نتیجه احتمال خونریزی حین و پس از عمل و خطرات احتمالی آن را کاهش می دهد.

چکیده این مطلب: انواع روش های پیکرتراشی. بهترین روش پیکرتراشی. چگونگی انجام پیکر تراشی. مزایای پیکرتراشی. پیکرتراشی به روش لیپوماتیک. پیکرتراشی به روش لیپوست. پیکرتراشی به روش لیپوساکشن. پیکرتراشی به روش ابدومینوپلاستی. پیکرتراشی به روش لیپولیزر. پیکرتراشی به روش بادی جت. پیکرتراشی با روش اولترازد. پیکر تراشی به روش کرایولیپولیز. پیکر تراشی مناسب چه افرادیست. لاغری موضعی با دستگاه اکسیلیس (exilis) . مراقبت های پس از پیکر تراشی و…

امروزه عرصه ی زیبایی و تناسب اندام بسیار گرم است قطعا هرکس به دنبال ظاهری زیبا و اندامی متناسب است، که این امر حتی دلالان را هم به تپش واداشته و میبینیم که داروها و مکمل های تناسب اندام به وفور یافت میشوند اما نتیجه ای جز عوارض بدنی نخواهند داشت علاوه بر این ضررهای اقتصادی بسیاری را برای افراد خواهد داشت. اندامی خوش تراش و زیبا خواسته ی هر فردیست که هم روحیه ی فرد را تحت تاثیر قرار میدهد و هم روابط اجتماعی او را. بی شک با داشتن اندامی زیبا، لباس های متناسب و بهتری میتوان برتن کرد که این موضوع در زندگی و روابط فرد بسیار تاثیرگذار خواهد بود. بنا به شرایط زندگی ،مشغله های کاری ،تغذیه ی نامناسب و… فرصت ورزش و رسیدگی به سلامتی و تناسب اندام بسیار کم شده است.

در زندگی امروز شاهد چاقی و اندام های نامتناسب هستیم چاقی ها دو دسته اند یک دسته چاقی های ارثی و دسته ی دیگر به علت عوامل تغذیه ای، چاقی به خودی خود از نظر پزشکان بیماری محسوب نمیشود ولی این معضل بیماری هایی را در پی خواهد داشت که میتواند بسیار خطرناک باشند بیماری هایی مثل :فشار خون، مشکلات ریوی، دیابت، بیماریهای قلبی، تنگی نفس میتوانند از هدایای چاقی باشند. برخی از این چاقی ها با تغذیه و ورزش های هوازی قابل از بین رفتن هستند.

اما برخی دیگر به گونه ای هستند که ورزش و رژیم های غذایی پاسخگوی آنها نیستند و افراد علی الخصوص خانم ها به دنبال راهی برای حل این معضل هستند البته از بین بردن چاقی نه تنها به دلیل تناسب اندام است بلکه میتواند راهی باشد برای پیشگیری از انواع بیماریهایی که در پی چاقی بوجود می آیند در این مطلب قصد داریم به راه حل این موضوع پرداخته و نکات آن را بررسی کنیم!

پیکرتراشی چیست؟

اینکه همگان در پی تناسب اندام و زیبایی ظاهری هستند قابل انکار نیست و پیکرتراشی مجموعه ای از شیوه های تهاجمی و غیرتهاجمی است که میتواند راهی برای رسیدن بسیاری از افراد به رویای اندام زیبا باشد، این روش شامل تکنیک های مختلفی است که در تناسب اندام تاثیر شگرفی دارد به وسیله ی این روش میتوان نواحی مختلف بدن را لاغر و به شکل ایده آل درآورد. در واقع پیکرتراشی نوعی شیوه برای حذف چربی های موضعی است. این عمل، جراحی موفقی است که در آن آسیبی به بافت ها ،عروق و اعصاب بدن وارد نمیشود .

هدف پیکرتراشی کاهش سایز و رسیدن به تناسب ایده آل اندام است. کسانیکه با معضل چاقی دست و پنجه نرم میکنند و ورزش و رژیم غذایی پاسخگوی رفع چاقی آنها نبوده است پیکر تراشی میتواند راه حل مناسبی برای آنها باشد بسیاری از افراد واژه ی پیکر تراشی را شنیده اند ولی از آن آگاهی کاملی ندارند عمل پیکرتراشی شامل تکنیک های مختلفی میشود که در ادامه بررسی میکنیم. اما جالب است بدانید برخی افراد پیکرتراشی را همان لیپوماتیک میدانند که این امری اشتباه است لیپوماتیک زیر مجموعه ی عمل پیکرتراشی است در کل عمل پیکرتراشی شامل انواع شیوه های تهاجمی و غیرتهاجمی است که میتواند رفع چربیهای اضافی نقاط مختلف را در پی داشته باشد.

بر اثر برخی باورهای نادرست این گمان جا افتاده است که در پیکرتراشی تنها یک روش انجام میشود اما اینگونه نیست این عمل شیوه های مختلفی دارد که با توجه به شکل ظاهری افراد یک روش انتخاب میشود در این بخش از مقاله انواع تکنیک های پیکرتراشی را مورد بررسی قرار میدهیم!

تکنیک های پیکر تراشی:

شیوه های جراحی:
1- جراحی پلاستیک شکم
2- جراحی پلاستیک سینه که خود شامل: لیفت سینه، ایمپلنت سینه و ماموپلاستی است.
3- جراحی ران
4- جراحی بازو

تکنیک های تخلیه چربی که جزو روش های غیرجراحی محسوب میشوند که شامل:

1- لیپوماتیک
2- لیپوست
3- لیپوساکشن
4- لیپولیزر
5- ابدومینوپلاستی
6- بادی جت
7- کرایولیپولیز
8- اولترازد
9- دستگاه اکسیلیس (exilis)

آشنایی با تکنیک های پیکرتراشی:

1- پیکرتراشی به روش لیپوماتیک:

این روش یکی از تکنیک های لاغری است که رفع چربیهای اضافه ی بدن را در پی دارد در تکنیک لیپوماتیک نیازی به برش ناحیه ی موردنظر نیست و با ایجاد سوراخ در ناحیه ی تحت درمان میله ای وارد میکنند که از طریق این میله چربیهای اضافه را خارج میکنند در این شیوه امواج ماورابنفش استفاده میشود. یکی از مزایای روش لیپوماتیک این است که کسانیکه قصد فرم دهی به سایر نقاط بدن خود را نیز دارند پزشک میتواند از چربی های خارج شده از ناحیه ی قبل ناحیه ی جدید را فرم دهد در واقع با یک تیر دو نشان زدن است، دو هفته قبل از عمل لیپوماتیک فرد باید از کشیدن سیگار و مصرف الکل خودداری کند و اگر فرد نسبت به دارویی حساسیت دارد حتما باید پزشک جراح مطلع شود، بهتر است قبل و پس از جراحی مصرف نمک را کاهش دهید.

پس از لیپوماتیک در ساق پا شاهد چه چیزی خواهیم بود:

زیبایی و تناسب ساق برای بسیاری از افراد حائز اهمیت است علی الخصوص خانم ها،با انجام عمل به شیوه ی لیپوماتیک فرد میتواند شاهد یکپارچه و متناسب شدن این ناحیه از پا باشد که این اندام از بدن بسیار در ظاهر افراد تاثیر گذار است!

ورم در لیپوماتیک چه مدت زمانی به طول می انجامد؟

ورم پس از لیپوماتیک کاملا طبیعی است و آسیب زا نمیباشد و پس از مدت 6 الی 8 هفته رفع خواهد شد.

پس از عمل پیکرتراشی به شیوه ی لیپوماتیک تا چه مدت باید از گن استفاده کرد:

تا یک ماه پس از انجام عمل پوشیدن گن توصیه میشود که جزییات این نکات توسط پزشک توضیح داده خواهد شد.

آیا انجام لیپوماتیک مانع بارداری میشود؟

خیر، افراد میتوانند پس از انجام دادن این تکنیک زیبایی باردار شوند.

آیا ترشحات پس از انجام لیپوماتیک طبیعی است؟

این ترشحات حدود 2 یا 3 روز وجود دارند که امری عادیست و جای نگرانی ندارد.

آیا امکان دارد پس از انجام لیپوماتیک در بانوان اختلال قاعدگی پیش آید ؟

این موضوع در همه بیماران پیش نمی آید اما در برخی بانوان این اتفاق می افتد که طبیعی است.

آیا پس از لیپوماتیک از کمپرس استفاده شود یا خیر؟

از کمپرس سرد و یا گرم در ناحیه ای که لیپوماتیک انجام شده نباید استفاده شود.

لیپوماتیک باسن چگونه انجام میشود؟

باسن یکی از قسمت های بدن است که دچار چاقی های موضعی میشود و در این ناحیه چربی های اضافی زیادی به وجود می آید که البته این قسمت از بدن تاثیر زیادی در زیبایی اندام دارد لیپوماتیک جز بهترین شیوه ها برای حذف چربی های این ناحیه است عمل لیپوماتیک باسن به وسیله ی امواج اینتراسونیک باعث تخریب چربی ها میشود و سپس توسط ساکشن از بدن بیمار خارج میشود .
چگونگی انجام عمل: در مرحله ی اول بی حسی موضعی انجام میگیرد پس از آن پزشک سوراخی در پوست ایجاد کرده و لوله ی مخصوصی را به داخل بدن میفرستد از طریق لوله امواج عبور کرده و باعث جدا شدن چربی ها میشود.

سوراخ ایجاد شونده در انجام لیپوماتیک چه اندازه است؟

این سوراخ بین 2 تا 5 میلی متر دارد.

آیا استفاده از تکنیک لیپوماتیک برای ناحیه ی غبغب تاثیرگذار است؟

پاسخ مثبت است و با توجه به اینکه این روش آثار زخم بر صورت شخص بر جا نمیگذارد و حالتی طبیعی نیز میبخشد شیوه ی مناسبی است و مورد استقبال بسیاری قرارگرفته است!

2- پیکرتراشی به روش لیپوست:

میتوان گفت این تکنیک نسل جدیدی از لیپوماتیک است برای لاغری با این دستگاه از دو تکنیک:تی ال آ و لرزش یا ویبره که حرکاتی رفت و برگشتی است استفاده میشود استفاده از این دو روش این امکان را به وجود می آورد که سلول های چربی از بافت جدا شوند این عمل باعث میشود که احتمال گلوله گلوله شدن چربیها در زیر پوست به صفر برسد و ناهمواری اتفاق نیفتد در این تکنیک نیز چربیهای خارج شده میتوانند مورد استفاده قرار گیرند برای خارج کردن چربی با این روش از بی حسی موضعی استفاده میشود.
لیپوست ممکن است در جلسات متعدد انجام گیرد و هر بخش جداگانه تحت درمان قرار گیرد لیپوست جزء روش های ایمن در لاغری میباشد. ایمن و بی خطر بودن یک تکنیک در زیبایی، جزء عوامل مهم به شمار میرود و فرد متقاضی حتما باید در مورد اینکه این شیوه به او آسیب نمیرساند مطلع باشد!

لیپوست و لیپوماتیک دو تکنیک از پیکرتراشی هستند که البته دارای تفاوت هایی با یکدیگرند:

دستگاه لیپوست دارای قدرت بیشتری نسبت به لیپوماتیک است که این خود یک تفاوت مهم بین این دو روش به شمار میرود یا روش لیپوست پزشک قادر است مقدار بیشتری چربی را خارج کند که این نیز خود یک مزیت به شمار می آید،تورم درد و کبودی در لیپوست کمتر است نسبت به روش لیپوماتیک!

تکنیک لیپوست از مزایایی برخوردار است که در اینجا به آنها اشاره میکنیم:

در این تکنیک میتوان از دو روش ساکشن و ویبریشن به طور همزمان با یکدیگر استفاده کرد. این روش نیازی به بیهوشی ندارد. در این روش چربی ها سالم از بدن خارج میشوند که میتوانند مورد استفاده قرار گیرند که البته این مزیت در دو تکنیک لیپوست و لیپوماتیک مشترک است!

3- پیکرتراشی به روش لیپوساکشن:

در این تکنیک ابتدا یک برش کوچک در محل موردنظر ایجاد میشود در مرحله ی دوم چربی ها توسط کانولی که به دستگاه مکش وصل است تخلیه میشوند این شیوه با دو روش قبل متفاوت است و چربی های خارج شده در این شیوه قابل استفاده نیستند در این روش چربی های اضافی زیرپوستی توسط حرارت سوزانده شده و سپس از بدن مکش میشوند به همین دلیل چربی های خارج شده دیگر قابل استفاده نخواهد بود.
روش لیپوساکشن برای بخش هایی از بدن مثل: شکم، پاها، پشت، سینه ،صورت و گردن مناسب است. این تکنیک بسیار موثر بوده ولی در عین حال دوره نقاهت بیشتری نیز دارد که حدود 6هفته تخمین زده شده است هر عمل زیبایی دارای عوارض کم یا زیاد خواهد بود که لیپوساکشن نیز مبرا نیست پس از انجام این عمل تورم، کبودی و تا حدودی درد را خواهید داشت!

تفاوت لیپوست و لیپوساکشن:

عملکرد دستگاه لیپوساکشن به این صورت است که این دستگاه جهت مکش سلول های چربی استفاده می شود ،این عمل باعث از بین رفتن کیفیت سلول ها شده بنابراین نمیتوان از آن در سایر نقاط بدن استفاده کرد در صورتی که در روش لیپوست چربی تخلیه شده بافت خود را از دست نداده و قابل استفاده در سایر نقاط بدن می باشد. از طرفی درد و کبودی روش لیپوساکشن بیشتر از لیپوست می باشد.

4- پیکرتراشی به روش ابدومینوپلاستی:

ابدومینوپلاستی مناسب کسانی می باشد که دارای چربی اضافه به مقدار زیاد در شکم و پهلوی خود هستند طوری که شکم آنها حالت افتاده و آویزان پیدا کرده است ،که در این صورت نمیتوان چربی های آن را با روش لیپوماتیک خارج کرد. به همین دلیل از روش ابدومینوپلاستی استفاده می شود که در این روش علاوه بر خارج کردن چربی ،چین و چروک پوست از بین رفته و پوست شکم کشیده و صاف می شود.

جراحی به روش ابدومینوپلاستی به این صورت می باشد که چربی و پوست اضافه زیر شکم برش داده شده و سپس از محلی بالاتر از شکم (بالای ناف) پوست شکم به سمت پایین پیوند زده می شود. که در این صورت یک خط برش زیر ناحیه شکم ایجاد می شود که به مرور زمان محو می شود. برای از بین بردن کامل جای بخیه می توانید از میکرونیدلینگ به همراه مزوتراپی کمک بگیرید.برای لیفت ران و لیفت بازو نیز از این روش استفاده می شود.

تفاوت لیپوماتیک و ابدومینوپلاستی : تفاوت لیپوماتیک با ابدومینوپلاستی در این است که لیپوماتیک برای افرادی مناسب است که دارای چاقی موضعی هستند ولی لیپوابدومینوپلاستی برای افرادی مناسب است که علاوه بر چربی دارای شکم بزرگ و آویزان هستند.

5- پیکر تراشی به روش لیپولیزر:

این تکنیک با استفاده از لیزر انجام میشود که از طریق ایجاد گرما باعث از هم گسستن چربی ها میشود البته این عمل باعث شلی پوست نخواهد شد روش لیپولیزر برای اندام هایی مثل:شکم، پهلوها، ران ها و غبغب مناسب است لیپولیزر باعث تحریک کلاژن سازی نیز میشود این اتفاق خود از افتاده شدن و شلی پوست جلوگیری میکند. پیکرتراشی با تکنیک لیپولیزر را افرادی که دارای بیماری سرطان ،دیابت، بیماری های قلبی و کلیوی هستند نمیتوانند انجام دهند همچنین در دوران بارداری و شیردهی نیز این عمل انجام نمیشود
پیکرتراشی با لیپولیزر مانند هر روش زیبایی دیگر نیاز به جلسه ی مشاوره با پزشک دارد که در این جلسه پزشک فرد را معاینه کرده و بدن را مورد بررسی قرار میدهد همچنین میزان افتادگی پوست و درصد چربی بدن را نیز تعیین میکند این شیوه با تشخیص متخصص برای فرد انجام میشود پیکرتراشی با لیپولیزر نیز مانند دیگر روش ها معایب و مزایایی دارد که به آنها میپردازیم.

چکیده این مطلب: روکش دندان چگونه انجام می شود؟ کاندیداهای مناسب برای روکش دندان . مراقبت های پس از انجام روکش دندان. انواع روکش دندان. روکش فلزی دندان. روکش سرامیکی دندان. ماندگاری روکش دندان چقدراست؟ چرا از روکش دندان استفاده کنیم؟ آیا دندانی که عصب کشی می شود حتما باید روکش شود؟ شکستگی سطح روکش دندان چگونه رفع می شود ؟ آیا روکش دندان پس از گذر زمان تیره می شود؟ چرا لثه ی کنار دندان روکش شده سیاه می شود؟ قیمت روکش های دندانی چگونه است ؟ روکش دندان را هر چند وقت یکبار باید چک کرد؟ چرا باید دندان های شیری را روکش کرد ؟

روکش دندان:

روکش دندان‌ یک نوع پوشش دندانی است که به شکل تاج دندان بر روی دندان آسیب دیده قرار می گیرد . اینکار زیبایی و استحکام دندان اصلی را به فرد باز می گرداند . روکش دندان برای دندان های شکسته و یا ضعیف شده یا خرابی های گسترده ای دارند استفاده می شود که علت این ضعیف شدن اغلب پوسیدگی است . از دلایل دیگر استفاده از روکش دندان می توان به نگهداری بریج های دندانی ؛ پوشاندن ایمپلنت های دندانی پس از درمان ریشه و درمان های زیبایی برای اصلاح شکل و رنگ دندان اشاره کرد . روکش های دندانی از مواد مختلفی مانند : پرسلن ، رزین ، سرامیک و فولاد ضد زنگ ساخته می شوند .

روکش دندان چگونه انجام می شود؟

انجام روکش دندان طی دو جلسه انجام می پذیرد پس شما جهت انجام این کار باید دو جلسه به دندانپزشک مراجعه کرده تا بتوانید کار روکش کردن دندان را به اتمام برسانید .

جلسه ی اول

مرحله ی یک : طی این مرحله ابتدا دندانپزشک بی حسی را در ناحیه ی مورد نظر اعمال میکند که بر اثر این بی حسی دندان و نواحی لثه ی اطراف دندان بی حس خواهد شد .

مرحله ی دو : در این مرحله از انجام روکش دندان باید فضای دندان جهت اضافه شدن روکش دندان آماده شود پس نیاز است که دندان مورد نظر تراش داده شود تا فضای کافی ایجاد گردد که طی این مرحله میزانی از تاج تراشیده و اگر پوسیدگی دیگری نیز باشد باید بطور کامل تراشیده شود و گاهی نیز بنا به تشخیص دندانپزشک نواحی گسترده تری تحت تراش قرار می گیرد . مرحله ی تراش دندان مرحله ای بسیار مهم در روکش دندان است مرحله ای که نیاز به دقت و ظرافت بالایی دارد چرا که علاوه بر تراش های مورد نیاز، دندان شکل خاصی نیز باید به خود بگیرد تا آماده ی پذیرش روکش دندان شود گاهی نیز به دلیل خرابی بیش از حد دندان ، تراش زیادی انجام می شود که دندان را از حد نرمال کوتاهتر می کند در این شرایط دندانپزشک برای اینکه انجام روکش دندان صحیح تر انجام شود ابتدا با مواد پرکننده کمی دندان را پر میکند تا به ارتفاع نرمال برسد .

مرحله ی سه : در این مرحله قالب گیری انجام می شود . قالب گیری نیز نمونه هایی دارد اعم از روش سنتی و نوعی قالب گیری که از تکنیک جدید بهره برده می شود .
قالب گیری دندان با روش سنتی : در این شیوه دندانپزشک از خمیر مخصوصی که مناسب این کار است بهره می برد و قالبی از دندان تهیه می کند . قبل از انجام قالب گیری ابتدا دندان باید تمیز و خشک باشد و سپس خمیر مخصوص را بر روی دندان قرار‌ داده و قالب گیری انجام می شود پس از انجام این اعمال ، قالب باید به لابراتوار دندانسازی برای ساخت روکش دندان ارسال شود . معمولا قالب ها به طور دقیق ساخته می شوند اما اگر نیاز به تنظیم مجدد باشد دندانپزشک این را تشخیص داده و مجددا درخواست تنظیم میدهد تا روکشی کاملا دقیق بر روی دندان ها قرار گیرد .

تهیه ی قالب به روش پیشرفته : این شیوه که از آن تحت عنوان اپتیکال یاد می شود کاملا متفاوت از شیوه ی سنتی است که طی آن دندانپزشک برای تهیه ی قالب از دوربین داخل دهانی استفاده می کند و تصویر دقیق دیجیتالی از شرایط دندان ارائه می کند که همین فرمت به لابراتوار ارسال شده و از روی آن قالب ساخته می شود .

مدت زمان انتظار برای ساخته شدن روکش دندان :
این تایم به لابراتوار بستگی دارد اما به طور معمول حدود دو هفته به زمان نیاز است در طی این مدت برای فرد نگرانی هایی وجود خواهد داشت که با وجود دندان تراش خورده چگونه باید این تایم را بگذراند بهتر است بگوییم جای نگرانی وجود ندارد چرا که شما این مدت را از روکش دندان موقت استفاده خواهید کرد . روکش دندان در این مدت مزایای گوناگونی برای شما خواهد داشت . علاوه بر حفظ زیبایی دندان ، حفاظت از دندان را نیز در پی دارد . روکش دندان موقت با استفاده از چسب مخصوص توسط دندانپزشک برای شما نصب می شود . برای تعیین رنگ روکش دندان نیز نگران نباشید دندانپزشک با دقت رنگ مناسب و سازگار با پوست شما را قرار خواهد داد .

جلسه ی دوم :

مرحله ی یک : در جلسه ی دوم قرار است نصب روکش دندان انجام شود پس می توان گفت جلسه ای است که انتظار شما پایان یافته . در ابتدا دندانپزشک روکش دندان موقت را از دندان ها جدا می کند تا دندان آماده ی پذیرش روکش ساخته شده ، شود . سپس برای شروع کار ، دندانپزشک بی حسی را در نقطه مورد نظر اعمال می‌ کند سپس اقدام به برداشت روکش موقت کرده و دندان را پاکسازی می کند .

مرحله ی دو : پس از اتمام مرحله ی قبل باید روکش نهایی نصب شود ابتدا باید دندانپزشک اطمینان حاصل کند که روکش دندان آماده شده از جهت سایز و رنگ کاملا مناسب است پس در ابتدا نصب آن را به صورت موقت و تنها برای ارزیابی آن انجام می دهد گاهی این پروسه چندین بار تکرار می شود تا کار به طور دقیق انجام شود پس از آن که روکش دندان از تمام جهات بررسی شد نصب نهایی انجام می شود که طی آن روکش دندان با چسب مخصوص چسبانده می شود و در مرحله ی آخر کار تمیز کردن انجام می شود و چسب خارج شده از زیر روکش ، پاکسازی می شوند . با اتمام این مراحل شما می توانید شاهد دندان هایی تمیز، مرتب ، یکدست و زیبا باشید .

مراقبت های پس از انجام روکش دندان :

پس از انجام این کار شما باید در چند روز اول پس از نصب ، به تغذیه ی خود و مواد غذایی که استفاده می کنید دقت کنید چرا که از مواد غذایی سفت و چسبناک نباید استفاده شود . شکستن مواد غذایی سفت احتمال آسیب به روکش دندان را بالا می برد .
سعی کنید در چند روز اول پس از نصب روکش دندان از غذاهای نرم استفاده کنید تا از سلامت روکش دندان مطمئن شوید در این دوره اگر مشکلی احساس کرد باید سریعا به دندانپزشک خود اطلاع دهید .

کاندیداهای مناسب برای روکش دندان :

افرادی که دارای دندان های ترک خورده هستند .
کسانیکه دندان شکسته و ضعیف دارند .
افرادیکه عصب کشی دندان انجام داده اند روکش دندان می تواند به عنوان محافظ دندان استفاده شود .
کسانیکه بدرنگی های شدید دندانی دارند .
افرادیکه می خواهند نقص های دندانی خود را پوشش دهند .
کسانیکه دندان های آنان دچار پوسیدگی گسترده شده است .

مزایای استفاده از روکش دندان :

حفاظت از دندان های شکسته و ضعیف شده
اصلاح بد رنگی های دندان
بدست آمدن دندان هایی یک دست و مرتب
پیشگیری از گسترش یافتن ترک در دندان
حفاظت از دندان هایی که پر شده اند
بدست آوردن لبخند زیبا
تصحیح طول و پهنای دندان ها
رفع فواصل بین دندان ها
حفاظت از ساختار دندان در برابر شکستگی

عوارض استفاده از روکش دندان :

این عوارض در صورتیکه روکش دندان صحیح انجام شده باشد موقتی خواهند بود .
حساسیت های دمایی : بطور موقت امکان دارد دندان ها نسبت به سردی و یا گرمی غذاها حساس شوند .
ممکن است هنگام جویدن به شما احساس ناخوشایندی دست دهد .
لثه ها در برابر فشار حساس شوند .
به طور کلی می توان گفت استفاده از روکش دندان شیوه ای مطمئن است و عارضه ها در آن بسیار محدود می باشد .

چکیده این مطلب: ارتودنسی دندان چیست؟ انواع ارتودنسی دندان. ارتودنسی ثابت. ارتودنسی سرامیکی. ارتودنسی دیمون. ارتودنسی متحرک. ارتودنسی نامرئی. کدام روش ارتودنسی دندان بهتر است؟ طول دروه درمان ارتودنسی چه مدت خواهد بود؟ آیا حتما باید برای انجام ارتودنسی دندان بکشیم؟ هزینه ی ارتودنسی چگونه است؟ چه زمانی باید برای درمان ارتودنسی اقدام کنیم؟ چه مدت باید از ریتینر استفاده شود؟ آیا با داشتن ارتودنسی می توان ورزش کرد؟ آیا می توان فقط دندان های یک فک را ارتودنسی کرد ؟

ارتودنسی دندان :

چهره ی زیبا بدون لبخندی زیبا قطعا ممکن نخواهد بود . گاهی فردی را می بینیم که چهره ای متناسب دارد اما از خندیدن امتناع می کند و گاهی نیز این معضل گریبان گیر خود ماست . گاهی به دلیل مشکلات زیادی که در دندان هایمان وجود دارد از خندیدن فرار میکنیم ، عکس گرفتن را دوست نداریم چرا که لبخند زدن را دوست نداریم تمامی این اتفاقات دست به دست یکدیگر می دهند تا اعتماد به نفس فرد از بین رفته و در مواقع شدید به مشکل روحی تبدیل شود پس مشکلات دندانی می توانند بسیار مهم باشند .
کج و نامرتب بودن دندان ها شاید مشکل بزرگی به نظر برسد اما حل آن غیر ممکن نیست . امروزه به لطف پیشرفت علم دندانپزشکی دیگر زیبایی دندان ها آرزو یا هدفی دست نیافتنی نیست . ارتودنسی دندان یکی از شیوه های زیبایی در دندانپزشکی است که می تواند بسیار مثمر ثمر بوده و در بیشتر موارد حتی تاثیر گذاری صد درصد داشته باشد . با ما باشید تا با انواع ارتودنسی دندان به طور کامل آشنا شوید .

ارتودنسی دندان چیست ؟

ارتودنسی دندان شاخه ای تخصصی از رشته ی دندانپزشکی است که دندانپزشکان طی دوره ی تخصص این علم را فرا می گیرند . از علم ارتودنسی به منظور اصلاح دندان هایی که نا مرتب بوده و فرم نامتعارفی دارند استفاده می شود.
برخی دندان ها به گونه ای نامرتب هستند که نیاز به درمان پیدا می کنند در این حالت دندان ها حالت کج و عقب و جلو بودن دارند هنگامی که دندان ها به این فرم باشند احتمال پوسیدگی دندان ها نیز افزایش میابد چرا که عمل مسواک زدن به طور صحیح انجام نمی شود و ماندن باقیمانده های وعده های غذایی در دندان ها باعث بوجود آمدن پوسیدگی می شوند . نامرتب بودن دندان ها می تواند مشکلات زیادی برای فرد داشته باشد از جمله:
اختلال در جویدن و ایجاد مشکلات گوارشی
افزایش و بروز پوسیدگی در دندان ها
ظاهر ناخوشایند دهان و لبخند
کاهش اعتماد به نفس
که تمامی این مشکلات چاره ای جز انجام ارتودنسی ندارند .

اجزای مورد استفاده در ارتودنسی دندان :

در طول انجام ارتودنسی دندان از دستگاه ارتودنسی استفاده می شود که شامل اجزای متعددی است این اجزا را معرفی کرده ایم .

نگین : نگین که به آن براکت نیز می‌‌ گویند یک وسیله ی مربع شکل کوچک است که جنس آن از فلز می باشد و سیم های ظریف فلزی از بین آن ها رد می شوند . براکت ها شکننده بوده و باید از آن ها مراقبت شود در صورتیکه هر کدام از آن ها شکسته شود شما باید هزینه ی آن را به دندانپزشک خود پرداخت کنید .

سیم ارتودنسی : سیم ارتودنسی دندان ، سیمی از جنس فلز بوده که دندانپزشک آن را با وسایل مخصوص از بین نگین ها رد می‌ کند سیم ارتودنسی دندان به گونه ایست که در هر مراجعه تعویض می شود . نیروی اعمال شده به دندان ها توسط سیم ارتودنسی صورت می گیرد .

لیگاچور : لیگاچور همان کش های ارتودنسی دندان هستند که در رنگ های مختلف وجود دارند .

زنجیر پلاستیکی : حلقه های کشی هستند که دور براکت قرار می‌ گیرند . از زنجیرها برای همه ی دندان ها استفاده نمی شود . از این وسیله برای جلوگیری از فاصله افتادن بین دندان ها استفاده می شود .

بند ارتودنسی : حلقه ای فلزی که دور دندان آسیاب بزرگ قرار می گیرد در واقع ، بند ارتودنسی نوعی تکیه گاه در ارتودنسی دندان محسوب می شود . نصب آن درد ندارد اما پس از نصب ، حالت فشار را حس خواهید کرد که به مرور رفع می شود .

الاستیک : الاستیک حلقه ای کشی می باشد که به یک نگین در بالا و یک نگین در پایین وصل می شود از الاستیک در شرایط خاصی استفاده می شود و دائمی نیست .

فنر مارپیچ : از این فنر برای فاصله گرفتن دو دندانی که بیش از حد به هم نزدیکند استفاده می شود .

قلاب : حالتی زائده مانند که بر روی بعضی از براکت ها وجود دارد . گاهی این زائده ها باعث ایجاد زخم می شوند که می توان برای پیشگیری ، از موم ازتودنسی در نواحی قلاب دار استفاده نمود .

انواع ارتودنسی دندان :

ارتودنسی ثابت :
نوعی از ارتودنسی دندان است که پس از نصب آن ها بر روی دندان ، بیمار قادر به جا به جایی آن ها نیست و تغییرات تنها توسط دندانپزشک انجام می شود . ارتودنسی ثابت روشی است که در آن از سیم ها ، نگین ها و کش های مخصوصی استفاده می شود که با تکنیک های دندانپزشکی و با دقت بالا بر روی دندان ها نصب می شوند تا در طول زمان دندان ها جا به جا شده و به فرم صحیح برسند . ارتودنسی ثابت خود شامل نمونه های مختلفی می شوند از جمله : ثابت فلزی ؛ لینگوال ؛ ثابت سرامیکی و دیمون است .

مزایای ارتودنسی ثابت :
استفاده از این شیوه نتیجه گیری بسیار بالایی دارد .
این روش نیازی به کنترل خود فرد نداشته و تمامی کارهای مرتبط با آن توسط دندانپزشک انجام می شود .
این روش از ارتودنسی ، نسبت به دیگر انواع ارتودنسی هزینه ی مناسب تری دارد .

معایب ارتودنسی ثابت :
این نوع ارتودنسی دندان ، زیبایی را تحت تاثیر قرار می دهد چرا که براکت ها و سیم ها بر روی دندان ها کاملا مشهود هستند .
به نگهداری دقیق و رعایت بیشتر بهداشت دهانی نیاز دارد چرا که در طی وجود ارتودنسی دندان قطعا زدن مسواک و کشیدن نخ دندان سخت تر خواهد بود .

مقاله ی (جرم گیری دندان چیست و چگونه انجام می شود؟) در سایت کلینیک دکتر پاکدل را از دست ندهید.

ارتودنسی سرامیکی :

این تکنیک نیز زیرشاخه ای از ارتودنسی ثابت است اما تفاوتی بارز دارد و آن اینست که در این روش از براکت های سرامیکی استفاده می شود و بدان علت که این براکت ها هم رنگ دندان ها هستند گفته می شود در زیبایی تاثیر بیشتری دارند .

مزایای ارتودنسی سرامیکی :
این شیوه باعث از بین رفتن زیبایی لبخند نمی شود .
هم رنگ دندان بودن آن مزیت منحصر به فردی محسوب می شود .

معایب ارتودنسی سرامیکی :
براکت های این نوع از ارتودنسی شکننده بوده و در برابر ضربه ضعیف تر می باشند پس نیاز به مراقبت و احتیاط بیشتری خواهند داشت و همچنین این سرامیک ها حالت خشن تر و زبرتری دارند که ممکن است برای فرد آزار دهنده باشد .
درمان با این نوع ارتودنسی طول درمان بیشتری خواهد داشت .
برداشتن براکت های سرامیکی از روی دندان ها سخت تر است .
به مراقبت های بهداشتی بیشتری نیاز دارند .
داشتن هزینه ی بالاتر نسبت به ارتودنسی با براکت های فلزی

ارتودنسی دیمون :

این نوع ارتودنسی دندان به طور اتوماتیک تنظیم می شود و براکت های آن نسبت به براکت های نوع ثابت کوچکتر هستند .

مزایای ارتودنسی دیمون :
با این شیوه در واقع در زمان صرفه جویی میکنید چرا که نیاز کمتری به مراجعه به دندانپزشک دارید .
مدت درمان این روش کمتر است و به همین دلیل برخی معتقدند که استفاده از این ارتودنسی دندان مقرون به صرفه می باشد .
در این تکنیک تجمع باکتری در اطراف براکت ها کمتر است چرا که سایز براکت ها کوچکتر است و تمیز کردن آن ها نیز راحت تر انجام می‌ گیرد .

معایب ارتودنسی دیمون :
برای این شیوه باید هزینه ی بالاتری را پرداخت کنید .
ظاهر این‌ تکنیک تفاوت چندانی با نوع ثابت ندارد چرا که در هر دو براکت های فلزی قابل مشاهده است و تفاوت آن ها در سایز و ظرافت است .

ارتودنسی لینگوال : ( ارتودنسی پشت دندانی )

این نوع از ارتودنسی در پشت دندان ها نصب می شود و براکت های نصب شده بر روی دندان ها قابل مشاهده نیستند . این نوع از ارتودنسی دندان را حتی میتوان نامرئی دانست چرا که سیم ها و براکت ها پیدا نیستند .

مزایای این روش :
افزایش اعتماد به نفس فرد به علت عدم تاثیر گذاری منفی بر روی ظاهر فرد .
عدم جلو آمدن دندان ها بر اثر سیم های نصب شده .
دارای نتایج بسیار ایده آل .

معایب :
در این روش از ارتودنسی دندان احتمال زخم شدن زبان وجود خواهد داشت چرا که سیم ها و براکت ها در پشت دندان ها بوده و در ارتباط مستقیم با زبان قرار دارند .
در این شیوه مراقبت های بهداشتی دهان و دندان باید به طور دقیق تری انجام شود چرا که ارتودنسی در پشت دندان ها قرار دارد و مسواک زدن و تمیز کردن دندان ها سخت تر است .
این روش را در همه ناهنجاری های دندانی نمیتوان استفاده کرد و کاربرد گسترده ای ندارد .
ممکن است تا زمانیکه وجود ارتودنسی برای شما عادی شود در تکلم مشکل داشته باشید .
این نوع ارتودنسی دندان برای بزرگسالان مناسب تر می باشد .
این نوع از ارتودنسی دندان هزینه ی بالایی دارد .

ارتودنسی متحرک ( این نوع از ارتودنسی نیز گونه های مختلفی دارد که دندانپزشک نوع مناسب را برای شما تعیین می کند )

ارتودنسی نامرئی :

در این روش برای دندان های فرد قالب هایی ساخته می شود که رنگ آن ها شفاف بوده و به همین دلیل زیبایی بیشتری دارند این نوع ارتودنسی متحرک است پس می توان به هنگام نیاز آن ها را از دهان خارج کرد ، در مورد درد ارتودنسی متحرک باید بگوییم قطعا تا زمانیکه به آن عادت نکنید به گونه ای آزار دهنده خواهد بود اما پس از چند روز شما به وجود آن عادت کرده و راحت تر آن می پذیرید . میزان درد به گونه ایست که با مسکن های معمولی کنترل می شود . برای انجام ارتودنسی متحرک پس از مراجعه به دندانپزشک و پس از اینکه متخصص شما مطمئن شد که این درمان مناسب شما بوده و نتیجه ی ایده آلی از آن خواهید گرفت اقدام به قالب گیری از دندان های شما می کند و پس از ساخت قالب ، طی جلسه ای دستگاه ساخته شده بر روی دندان های شما تست می شود .

مزایای ارتودنسی متحرک :

به راحتی از دهان خارج می شوند .
به علت شفافیت دارای زیبایی هستند .

معایب :
این نوع از ارتودنسی دندان نیازمند همکاری پزشک و خود فرد است و باید طبق دستور دندانپزشک عمل کرده و مراقبت از آن ها به طور صحیح انجام گیرد .
این شیوه هزینه ی بالایی نیز دارد .
این نوع از ارتودنسی دندان را نمی توان در ناهنجاری های گسترده ی دندان استفاده نمود و برای تعداد کمی از دندان ها و نامرتبی های کم قابل استفاده است .
این روش مناسب کودکان نمی باشد .
برای جا به جایی های پیچیده ی دندانی مناسب نمی باشد .
برخی گمان می کنند هر زمان به دلخواه می توانند این ارتودنسی را از دهان خود خارج کنند اما اینگونه نیست چرا که شما با خارج کردن دستگاه از دهان خود درمان خود را طولانی کرده اید و صحیح اینست که تنها هنگام غذا خوردن آن را خارج کنید .

قبل از انجام ارتودنسی دندان :

اگر نیاز به ارتودنسی دندان دارید برای اقدام ابتدا باید به دندانپزشک متخصص ارتودنسی مراجعه نمایید و یک جلسه معاینه داشته باشید طی این جلسه دندانپزشک دندان های شما را معاینه وبررسی خواهد کرد و تکنیک مناسب شما تشخیص داده خواهد شد سپس وی عکس هایی از فک و دندان شما می خواهد که پس از انجام ، دندانپزشک طی جلسه ی دیگری عکس ها را بررسی می کند و دندان هایی که نیاز به ترمیم و کشیدن دارند مشخص می شوند چرا که شما حتما باید قبل از انجام ارتودنسی تمام دندان هایی را که به ترمیم نیاز دارند ترمیم نموده و سپس اقدام به انجام ارتودنسی کنید . پس بعد از مشخص شدن دندان های ترمیمی و کشیدنی شما باید به دندانپزشک مراجعه کرده و این اعمال را انجام دهید پس از طی این مراحل اولین جلسه از شروع ارتودنسی شما مشخص خواهد شد که در طی آن دندانپزشک ارتودنسی را برای شما آغاز کرده و براکت ها و سیم ها بر روی دندان های شما نصب می شوند .
توجه : مراقب باشید که برای انجام ارتودنسی حتما به متخصص این رشته مراجعه کنید چرا که ارتودنسی عملی تخصصی می باشد و حتی دندانپزشکانی که این تخصص را ندارند نیز قادر به انجام آن نیستند .

چکیده این مطلب: جرم گیری دندان چیست؟ علت ایجاد جرم دندان. انواع روش های جرم گیری دندان. جرم گیری دندان با استفاده از اولتراسونیک. جرم گیری دندان با استفاده از ابزارهای دستی. مزایای انجام جرم گیری دندان. آیا جرم گیری دندان مینای دندان را از بین می برد ؟ جرم گیری در منزل چگونه انجام می شود؟ تفاوت جرم گیری دندان با بلیچینگ چیست؟ و…

جرم گیری دندان:

دندان یکی از سخت ترین اعضایی است که تاثیر بسیاری در زیبایی و آراستگی چهره دارد . دندان پاکیزه وعاری از لک و آلودگی می تواند نشانگر شخصیتی باشد که برای سلامت و زیبایی دهان و دندان خود ارزشی فوق العاده قائل است . شاید برای شما نیز پیش آماده باشد که از بوی بد دهان اطرافیانتان عاصی شوید و یا برعکس ، خودتان حس کنید دهانتان بوی بدی داشته و باعث آزار اطرافیانتان می شود و یا گاهی بخاطر لکه های بد رنگ دندانتان از صحبت کردن و خندیدن امتناع کنید این ها همه نشانه هایی ست که به شما می‌گوید نیاز به مراجعه به دندانپزشک دارید .

قطعا در صورت توجه به سلامت و زیبایی دندان های خود با قرار گرفتن در این شرایط ، به دندانپزشک مراجعه خواهید کرد و علت را جویا می شوید و دندانپزشک به شما خواهد گفت که دندان های شما به جرم گیری نیاز دارد و چه خوب است که یک تکنیک درمانی علاوه بر درمان برای شما زیبایی و پاکیزگی نیز به ارمغان بیاورد . حال این سوال پیش خواهد آمد که جرم گیری دندان چیست ؟ چگونه انجام می شود ؟ چرا باید جرم گیری کنیم ؟ جرم گیری دندان چه مزایا و معایبی دارد ؟ در ادامه به تمامی این سوالات به طور مفصل پاسخ خواهیم داد .

جرم گیری دندان چیست ؟

پلاک های میکروبی که به رنگ زرد یا سفید هستند با املاح بزاقی به سطح دندان می چسبند و جرم دندان ها را تشکیل می دهند . جرم دندان با رعایت بهداشت دهان و مسواک زدن از بین نمی رود . اگر بخواهیم مثال واضحی از جرم دندان را بیان کنیم باید به کتری های خانگی اشاره کنیم قطعا شاهد بوده اید که درون کتری های خانگی را پس از مدتی آهک احاطه می کند و با آب و ماده شوینده معمولی پاک نمی شود جرم دندان نیز به همین صورت است همانند آهک که کتری را احاطه می کند ، جرم نیز دندان ها را پوشش می دهد که این پلاک های دندانی را بدون جرم گیری دندان و مراجعه به دندانپزشک نمی توان از بین برد .

علت ایجاد جرم دندان :

عدم رعایت بهداشت دهان و دندان : مسواک نزدن به موقع و یا تنها یک بار در روز و ماندن باقی مانده های مواد غذایی بر روی دندان ها به مدت طولانی به طوری که دیگر با مسواک قابل تمیز شدن نباشند .
کشیدن سیگار : سیگار یکی از عواملی است که باعث جرم دندان می شود و در طی استعمال دخانیات به مدت طولانی دندان ها ظاهر ناخوشایندی به خود خواهند گرفت .
تغذیه ی نامناسب : مصرف بیش از حد مواد چسبناک و شیرینی جات و همچنین افرادیکه بیش از حد نوشیدنی های رنگی استفاده می کنند مانند چایی .
استفاده از مسواک خالی بدون خمیر دندان : برخی به علل مختلف مثلا اینکه از خمیر دندان بدشان می آید و … هنگام مسواک زدن از خمیر دندان استفاده نمی کنند .
عدم استفاده از نخ دندان : مواد خوراکی که به دندان می چسبند با مسواک زدن صحیح از بین می روند اما موادی که در لا به لای دندان ها می مانند به وسیله ی مسواک از بین نمی روند و برای تمیز کردن آن ها باید از نخ دندان استفاده شود و در صورت عدم استفاده ، این موضوع علتی می شود برای به وجود آمدن جرم و نیاز به جرم‌ گیری دندان .
عدم انجام معاینات به موقع : عدم مراجعه ی به موقع به دندانپزشک و معاینه های دندانی .
درمان نکردن دندان های نامرتب : در شرایطی که دندان دچار بهم ریختگی بوده و در ردیف مرتبی نباشند مسواک زدن به طور صحیح انجام نمی پذیرد و به علت عقب و جلو بودن دندان ها جرم در میان آن ها باقی می ماند توصیه می شوند کسانیکه دندان های نامرتب دارند به موقع به انجام ارتودنسی اقدام نمایند .

عارضه های وجود جرم بر روی دندان ها :

ایجاد بوی بد دهان
بروز پوسیدگی در دندان ها
برخی مواقع خونریزی لثه
تغییر رنگ دندان ها
تحلیل لثه

انجام جرم گیری دندان :

جرم گیری دندان به دو صورت دستی و یا با استفاده از اولتراسونیک در دندانپزشکی قابل انجام است . هنگامی که به دندانپزشک مراجعه می کنید یک چکاپ کامل از دهان و دندان شما صورت گرفته و نوع جرم گیری مناسب شما مشخص می شود اگر شما نیاز به جرم گیری معمولی داشته باشید این فرایند خیلی آسان است . دندانپزشک از تجهیزات مختلف استفاده خواهد کرد که برخی از آن ها بسیار نوک تیز هستند که بدین وسیله دندانپزشک ریشه ی لثه را تمیز می کند تا تمامی پلاک های احتمالی زیر لثه حذف شوند در این لحظات احساس خراشیده شدن یا ضربه خواهید داشت این فرایند دردناک نیست تنها فشار اندکی در لثه ها خواهید کرد .

مراحل جرم گیری دندان به شیوه ی معمولی و با استفاده از ابزارهای دستی :

در این روش از جرم گیری دندان ، دندانپزشک با استفاده از تجربه و تبحر خود و حس لامسه نواحی را که نیاز به جرم گیری دارند را تشخیص می دهد و با استفاده از ابزارهای دستی دندانپزشکی سعی بر از بین بردن پلاک های دندانی می کند . بدین ترتیب که دندانپزشک در این روش از جرم گیری دندان ، از یک جرم گیر استفاده خواهد کرد و سپس توسط وسایل مخصوص شروع به تمیز کردن دندان ها می کند . پس از اتمام جرم‌ گیری دندان ، دندانپزشک از شما می خواهد که دندان های خود را بشویید هنگامی که شما شروع به شستن دهان خود می کنید مقداری خون خارج خواهد شد که طبیعی است .

مراحل جرم گیری دندان با استفاده از اولتراسونیک :
دستگاه های اولتراسونیک رایج ترین دستگاه های جرم گیری دندان می باشند . اولتراسونیک از نوع ابزارهای فراصوتی است که در دنیای پزشکی کاربرد دارد و با ارتعاشات آن می توان کارهای متفاوتی را انجام داد . ارتعاشات قلم اولتراسونیک باعث برداشتن بخش های سخت پلاک های دندانی شده و با این وسیله به سادگی جرم گیری دندان انجام می شود .

مرحله ی اول جرم گیری دندان با اولتراسونیک :
اولین مرحله کورتاژ است بدین ترتیب که اگر پس از برداشتن جرم و حذف پلاک های دندان باز هم عفونت در لثه باقی بماند با حذف بافت عفونی اصطلاحا کورتاژ لثه انجام می شوند .

مرحله ی دوم ( بروساژ ) :
در این مرحله از جرم گیری ، دندان ها توسط دندانپزشک به خمیر مخصوصی آغشته شده سپس توسط وسیله ای که بر سر آن برسی طراحی شده است شست و شو داده می شوند این کار باعث از بین رفتن لکه ها و سفید شدن دندان ها می شود .

مرحله ی سوم ( صیقل دادن به دندان ها ) :
این مرحله آخرین مرحله از جرم‌ گیری دندان می باشد که پاکسازی عمقی انجام می شود در این مرحله پاکسازی دندان و از بین بردن کامل پلاک ها و لکه های دندانی بدون فشار مستقیم انجام می شود که برای اینکار از اسپری هوا ، بی کربنات و جت آب استفاده می شود .

مزایای انجام جرم گیری دندان :

کاهش پوسیدگی ها : این موضوع بسیار شفاف است که در صورت ماندن جرم بر روی دندان ها باعث پوسیده شدن آن ها می شود و دندان هایی که پوسیده می شوند دیگر کارایی یک دندان طبیعی را نخواهند داشت یا از بین می روند و یا باید هزینه های گزاف و دردهای سنگین را برای درمان آن ها تحمل کرد پس بهترین روش مراقبت از دندان هاست . یکی از شیوه های مراقبتی این است که اجازه ندهید جرم ، دندان ها را پوسیده کند . جرم گیری به موقع دندان می تواند راه بسیار مناسبی باشد .
جرم گیری دندان می تواند با از بین بردن پلاک های دندانی از ایجاد عفونت و به وجود آمدن بیماری لثه جلوگیری کند .
پاکیزه شدن دندان و داشتن لبخندی سالم و زیباتر
پیشگیری از هزینه های بیشتر در آینده

عوارض جرم گیری دندان :

درمان های جرم گیری دندان در زمره ی تکنیک های پرخطر قرار نمی گیرند پس عوارض خطرناکی نخواهند داشت .
احتمال ایجاد خونریزی لثه و یا ایجاد عفونت :
این اتفاق ممکن است یکی از عوارض جرم گیری دندان باشد که اگر دندانپزشک پیش بینی کند که این اتفاق برای شما رخ خواهد داد از آنتی بیوتیک ها استفاده می کند .

ایجاد حساسیت پس از انجام جرم گیری دندان :
این اتفاق جای نگرانی ندارد و عارضه ای موقت است که از بین خواهد رفت .

نکات مراقبت های لازم دندانپزشکی در مورد جرم گیری دندان :

پس از جرم گیری دندان در مدتی که دندانپزشک تعیین می کند از دهان شوی استفاده کنید .
اولین مسواک پس از جرم گیری دندان را به آرامی و ملایمت بزنید .
با آب ولرم دهان را بشویید .
توصیه می شود سالی یک بار به دندانپزشک مراجعه کرده ، دندان ها را معاینه کنید و جرم گیری دندان را انجام دهید .
نسبت به رعایت بهداشت دهان و دندان خود کوشا باشید اگر علائمی حس کردید مانند خونریزی لثه هنگام مسواک زدن و اینگونه اتفاقات حتما با دندانپزشک مشورت کنید .
برای سلامت دندان ها و پیشگیری از ایجاد پلاک های دندانی ، مسواک زدن به تنهایی کافی نیست بلکه اینکار باید به طور مرتب و صحیح انجام شود .

سوالات متداول :

آیا جرم گیری مختص بزرگسالان است و در کودکان انجام نمی شود ؟
برخی بر این باور غلط هستند و گمان می کنند جرم گیری دندان تنها در بزرگسالان انجام می شود و دندان های کودکان نیاز به جرم گیری ندارند که این گمان کاملا اشتباه است و دندان های کودکان نیز مانند بزرگسالان ممکن است دچار جرم و پلاک های دندانی شود و حتما باید تحت نظر دندانپزشک کودکان معاینه شوند و بسته به نظر پزشک کودکان شما می توانند جرم گیری دندان را انجام دهند .

آیا جرم گیری دندان باعث خرابی دندان شده و مینای دندان را از بین می برد ؟
خیر این باور رایج که می‌ گویند جرم‌ گیری دندان باعث خرابی و از بین رفتن مینای دندان می شود صحیح نمی باشد جرم گیری دندان نه تنها باعث از بین رفتن مینای دندان نمی شود بلکه می تواند راهی برای پیشگیری از پوسیده شدن دندان نیز باشد ، برخی به علت عدم آگاهی عارضه هایی را برای جرم گیری دندان بیان می کنند

مانند : خطرناک بودن این تکنیک ، لق شدن دندان و … این عارضه ها بر اثر انجام جرم گیری دندان به هیچ وجه رخ نمی دهند گاهی دندان های شخصی مملو از جرم می شود تا جایی که باعث از بین رفتن برخی نواحی دندان و ایجاد پوسیدگی می شود که این خود ممکن است باعث لقی دندان شود و به اشتباه فرد گمان می کند که بر اثر جرم گیری این اتفاق افتاده که باوری کاملا اشتباه می باشد و جرم گیری دندان هیچکدام از این عارضه ها را در پی نخواهد داشت .

آیا جرم گیری دندان درد دارد ؟
به طور معمول جرم‌ گیری دندان درد ندارد تنها احساس صدا و فشار ممکن است ناخوشایند باشد اما هنگامی که دندانپزشک زیر لثه ی شما را خراش می دهد تا ناحیه را جرم گیری کند اگر شما فردی بوده باشید که به هیچ وجه بهداشت دهانی را رعایت نکرده و در گذشته از مسواک زدن و استفاده از نخ دندان امتناع می کردید پس این احتمال وجود دارد که برای شما حالتی از درد و ناراحتی پیش بیاید بنابراین اگر در این شرایط باشید باید انتظار تراش و خراش بیشتری داشته و دندانپزشک باید با میزان آب بیشتری ناحیه ی مورد نظر را شست و شو دهد .

هر چند مدت یک بار به جرم گیری دندان نیاز است ؟

خب قطعا پاسخ این سوال به خود شما بستگی دارد و به این که تا چه میزان از دهان و دندان خود مراقبت کرده و بهداشت دهانی را رعایت می کنید . آیا مداوم مسواک میزنید ؟ آیا از نخ دندان استفاده می کنید ؟ آیا سالیانه دندان های خود را تحت معاینه قرار می دهید ؟ پاسخ تمامی این سوالات به فواصل انجام جرم گیری دندان مربوط است . بعضی از افراد با انجام دادن اولین جرم گیری متوجه می شوند که باید نکات بهداشتی را رعایت کنند و پس از آن دیگر نیاز اساسی به جرم گیری دندان پیدا نمی کنند و در صورت نیاز با یک جرم گیری سبک و دستی مشکل آن ها رفع می شود اما بطور معمول بهتر است سالی یک بار جرم گیری دندان انجام شود ولی با توجه به شرایط فرد و توصیه دندانپزشک ممکن است این تایم بیشتر و یا کمتر شود اما نباید بیشتر از دو بار در سال باشد .

چکیده این مطلب : عصب کشی دندان چیست؟ مراقبت های پس از عصب کشی دندان. مراحل انجام عصب کشی دندان. چه مواقعی دندان به عصب کشی نیاز دارد؟ علائم دندانی که به عصب کشی نیاز دارد؟ تفاوت بین عصب کشی دندان جلو و عقب. آیا عصب کشی درد دارد؟ درد پس از عصب کشی دندان تا چند روز طبیعی می باشد؟ آیا عصب کشی در دوران بارداری منعی ندارد؟ آیا ممکن است به عصب کشی مجدد نیاز شود؟ آیا پس از عصب کشی ، دندان عصب کشی شده تیره می شود؟ و…

عصب کشی دندان یا روت کانال تراپی (RCT) :

شاید یکی از وحشتناک ترین دردها ، درد دندان باشد . این درد طاقت فرسا، گاهی توان را می گیرد و در برخی اوقات حتی افراد را از کارهای روزمره نیز عقب می اندازد . درد دندان اتفاقی است که بسیاری از ما در زندگی تجربه کرده ایم که وقتی به دندانپزشک مراجعه می کنیم این جمله را می شنویم : دندان شما به عصب کشی نیاز دارد. با ما باشید تا اطلاعاتی در این زمینه کسب کنیم و در مواقع دندان درد و نیاز به عصب کشی اطلاعات کافی داشته باشیم !

آناتومی دندان :

یکی از سخت ترین اعضایی که در بدن وجود دارد دندان است که گاهی بر اثر آسیب هایی که می بیند دچار مشکلات حادی می شود این عضو از جزئیاتی تشکیل شده است که در اینجا به آن اشاره می کنیم .

تاج دندان : قسمت خارجی و قابل مشاهده ی دندان است که با پوششی به نام مینا پوشیده شده است در گذر زمان و براثر اتفاقات مختلف این ناحیه از دندان دچار آسیب هایی مثل : پوسیدگی و سایش می شود که اصطلاحا به خرابی دندان معروف است .

ریشه : قسمت داخلی و غیر قابل مشاهده ی دندان است ریشه ی دندان درون لثه قرار گرفته است .
دندان دارای دو بخش به نام تاج و ریشه است که این دو بخش ، خود شامل ساختارهایی می شوند :
مینای دندان : این ساختار تاج دندان را در برگرفته و فاقد عصب و عروق خونی است .
سمنتوم : قسمتی که ناحیه ی غیر قابل مشاهده ی دندان یعنی ریشه را در برگرفته است .
عاج : ناحیه ای در میان مینای دندان و سمنتوم قرار گرفته است .
پالپ دندان : ناحیه ای که به طور عامیانه از آن تحت عنوان عصب دندان یاد می شود عروق خونی و عصب ها در این قسمت از دندان می باشند .
این توضیحات نگاهی گذرا بود به ساختار دندان برای شناخت بهتر و درک بهتر اعمال دندانپزشکی !

عصب کشی چیست ؟

عصب کشی دندان یا درمان ریشه مربوط به آسیب به ناحیه ی پالپ دندان است که در واقع قسمت مرکزی دندان می باشد هنگامی که پالپ ملتهب و دچار عفونت شود به عصب کشی دندان نیاز است . عصب کشی به معنای از بین بردن ناحیه ی پالپ برای ادامه ی حیات دندان است . می توان گفت عصب کشی ، درمانی برای برداشتن بافت عروقی دندان و پر کردن دندان به وسیله ی ماده ای که با بدن فرد سازگار است می باشد .

چه مواقعی دندان به عصب کشی نیاز دارد ؟

زمانی که پالپ دندان از بین برود یا اصطلاحا بمیرد و پوسیدگی از مینا و عاج گذشته و به عصب دندان رسیده باشد ، همچنین هنگامی که در دندان حفره ایجاد شده و بر اثر این حفره ها دندان آبسه کند ، ایجاد شکستگی و ترک در دندان در حدی که به عصب برسد ، به عصب کشی دندان نیاز است .

دلایل آسیب به پالپ و نیاز به عصب کشی :

ایجاد ترک در دندان
عدم درمان به موقع پوسیدگی دندان و رسیدن آن به عمق و پالپ دندان
انجام اعمال مکرر دندانپزشکی بر روی یک دندان

علائم دندانی که به عصب کشی نیاز دارد ؟

همیشه درد دندان علامت این نیست که دندان شما به عصب رسیده و تنها، درد علامتی برای نیاز به عصب کشی نمی باشد . اینجا به برخی علائم اشاره می کنیم !
• دردهای طاقت فرسا ، شدید و طولانی مدت
• حساسیت زیاد دندان به دما
• دردهای مکرر و حتی شبانه
• تیره شدن رنگ دندان و پوسیدگی شدید
• لق شدن و آبسه ی دندان

مراحل انجام عصب کشی دندان :

گاهی رسیدن دندان به این شدت از آسیب و انجام عصب کشی برای افراد نگران کننده است و با فکر دردناک بودن آن تمایلی به انجام ندارند اما بهتراست بدانید این کار با بی حسی انجام خواهد شد پس حین درمان دردی متوجه فرد نخواهد بود بهتر است اگر علائمی مانند آنچه گفته شد را حس کردید به دندانپزشک مراجعه کرده و بنا به نظر وی عصب کشی را انجام دهید گاهی آخرین راه نجات دندان عصب کشی است و اگر دیر اقدام نمایید ممکن است مجبور به کشیدن دندان شوید . قبل از انجام عصب کشی باید از دندان هدف عکس تهیه شود که با توجه به عکس ، دندانپزشک شرایط و موقعیت دندان را بررسی کند .

مرحله ی اول : ابتدا بی حسی توسط دندانپزشک به ناحیه ی مورد نظر تزریق می شود ‌. در هنگام تزریق بی حسی ممکن است درد جزئی را در لثه احساس کنید که سریعا رفع می شود این بی حسی ، موضعی می باشد .

مرحله ی دوم : در این مرحله سوراخی در تاج دندان توسط دندانپزشک به وجود می آید تا بتواند درمان پالپ را شروع کند .

مرحله ی سوم : سپس توسط ابزارهای مخصوص ، پالپ ، تخلیه شده و پوسیدگی برداشته می شود ریشه و پالپ باید تراشیده شوند و تمیز کردن کانال انجام می شود، این مرحله می توان گفت مهمترین کار در عصب کشی است و باید با دقت بالایی انجام شود طی این مرحله با استفاده از وسایل مخصوص دندانپزشکی مخصوص ناحیه ی ریشه تمیز می شود .

مرحله ی چهارم : پر کردن کانال ها، در این مرحله دندانپزشک با ماده ای به نام گوتا پرکا کانال های ریشه را پر می کند سپس اقدام به پانسمان می نماید و پر کردن دندان به جلسه ی دیگری موکول می شود . البته عصب کشی در یک جلسه نیز می تواند انجام شود و این بستگی به تعداد ریشه های دندان و میزان عفونت و شرایط دندان دارد .

مرحله ی پنجم : پرکردن دندان ، در این مرحله نوبت به پر کردن دندان می رسد که این کار را می توان توسط دو ماده ی آمالگام که ماده ای فلزی بوده و رنگ آن با رنگ دندان متفاوت است و یا کامپوزیت که به رنگ دندان می باشد انجام داد . معمولا از کامپوزیت برای پر کردن دندان های جلو استفاده می شود . پس از انتخاب ماده توسط دندانپزشک ، کار پرکردن دندان انجام می شود . دندان عصب کشی شده باید روکش شود تا عمر طولانی تری داشته باشد .

در منزل پس از عصب کشی : در آخر دندانپزشک در صورت نیاز نسخه ای از آنتی بیوتیک ها نوشته تا از عفونت دندان جلوگیری شود .

مراقبت های پس از عصب کشی دندان :

پروسه ی عصب کشی بسیار سخت نبوده و فرد نیاز به مراقبت های بسیار خاصی ندارد اما با رعایت نکات جزئی می توانید در موفقیت عصب کشی نقش داشته باشید .
توصیه می شود پس از انجام عصب کشی از جویدن مواد غذایی سفت با دندان درمان شده بپرهیزید.
پس از عصب کشی و در تاریخ توصیه شده توسط دندانپزشک ، مراجعه کرده و از دندان درمان شده عکس تهیه کنید . این عکس بررسی شده و مشخص می شود که عصب کشی موفق بوده و یا خیر ، معمولا این عکس پس از جلسه ی اول عصب کشی باید گرفته شود .
پس از عصب کشی دندان تا چند روز حساس می شود که با داروهای مسکن قابل کنترل است .

دلایل عدم موفقیت عصب کشی :

این احتمال وجود دارد که تنگی مجرای ریشه باعث شود عصب کشی به درستی انجام نشود .
ترمیم به خوبی انجام نشده و عفونت مجددا شروع شود .

تفاوت بین عصب کشی دندان جلو و عقب :

اولین تفاوت در محل ایجاد سوراخ برای دسترسی به پالپ است . برای دندان عقب سوراخ روی دندان ایجاد می شود اما در دندان جلو سوراخ را در پشت دندان ایجاد می کنند .
تفاوت دیگر در تعداد ریشه های آن هاست تعداد ریشه های دندان های عقب بیشتر است .
دیگر تفاوت در انتخاب روکش است که در دندان های جلو و عقب متفاوت می باشد .

مقاله ی : ( بلیچینگ دندان,سفید کردن دندان,ماندگاری بلیچینگ دندان ) در سایت کلینیک دکتر پاکدل را از دست ندهید.

سوالات متداول :

وضعیت دقیق پالپ چگونه مشخص می شود ؟
برای تعیین وضعیت و شرایط دقیق ریشه ، قبل از عصب کشی دندانپزشک از بیمار می خواهد که عکس رادیولوژی بگیرد و به وسیله ی عکس شرایط دندان مشخص می شود .

چکیده این مطلب: بلیچینگ دندان چیست؟ علت سیاه یا کدر شدن دندان ها. بلیچینگ دندان چگونه انجام می شود ؟ تفاوت بلیچینگ لیزر با بلیچینگ معمولی. مراقبت های پس از انجام بلیچینگ. معایب و عوارض بلیچینگ دندان. مقایسه ی بلیچینگ دندان در مطب و منزل. مراحل استفاده از بلیچینگ در منزل. مزایای انجام بلیچینگ دندان. آیا سفید کردن دندان ها با تکنیک بلیچینگ دندان ، دائمی می باشد؟ و… جهت مشاوره رایگان دندانپزشکی می توانید با شماره های زیر تماس حاصل نمائید : 09124271335, 02122018323, 02122024362, 02122026495

بلیچینگ دندان :

به کمک پیشرفت علم پزشکی و دندانپزشکی مدرن، دیگر زیبایی آرزو نیست شاید در گذشته بسیاری از خجالتِ دندان های زرد از خندیدن فرار می کردند و داشتن دندانی سفید ، زیبا و درخشان خواب و خیالی بیش نبود ولی امروزه با توجه به پیشرفت های تکنولوژی ، یک لبخند زیبا به راحتی در دسترس همگان قرار گرفته است . رنگ طبیعی دندان ها می تواند ، زرد و کدر ، نارنجی ، خاکستری و یا حتی آبی یا سبز شود و زیبایی خود را از دست دهند . ظاهر ناخوشایند دندان عواقبی چون کاهش اعتماد به نفس را به دنبال خواهد داشت یکی از راه های سفید شدن دندان ها و یکی از تکنیک های خوب دندانپزشکی در سفید کردن دندان بلیچینگ است ، معمولا واژه های بلیچینگ دندان و سفید کردن دندان به صورت متناوب و در کنار یکدیگر استفاده میشوند .

بلیچینگ دندان چیست ؟

بلیچینگ یکی از تکنیک های سفید کردن دندان است که در طی آن چیزی به ساختار دندان اضافه و یا کم نمی شود پس به ساختار دندان آسیبی وارد نخواهد شد در این شیوه خود دندان اصلی تحت درمان قرار می گیرد که تنها با استفاده از موادی دندان سفید خواهد شد ، مواد بلیچینگ دندان حاوی پروکساید هستند که لکه های عمیق و سطحی دندان را بر می دارند و باعث می شوند دندان ها حتی از رنگ طبیعی خود هم روشن تر شوند این ماده با نفوذ به مینای دندان می تواند دندان را سفید و درخشان نماید بلیچینگ دندان با دو تکنیک قابل انجام است که یکی در مطب های دندانپزشکی و دیگری در منزل نیز می تواند انجام شود البته در مطب نیز به دو شیوه انجام می شود که یکی با لیزر و دیگری بدون لیزر می باشد در ادامه هر دو را به طور کامل توضیح خواهیم داد .

شناخت دندان :

قبل از چگونگی انجام بلیچینگ دندان بهتر است ساختار دندان را بشناسید تا درک بهتری از اعمال زیبایی دندان داشته باشید .
دندان : هر دندان از دو بخش تاج و ریشه تشکیل شده است که تاج در قسمت بالای لثه قرار گرفته است و در واقع قسمت قابل مشاهده ی دندان است این بخش از مینا پوشیده شده است . و ریشه ، قسمت غیر قابل مشاهده ی دندان می باشد که در بافت لثه قرار گرفته است . در تکنیک بلیچینگ قسمت قابل مشاهده ی دندان ، یعنی تاج مورد درمان قرار خواهد گرفت !

علل رنگی ، کدر شدن و آسیب به دندان ها :

• استعمال دخانیات
• مصرف مداوم نوشیدنی های رنگی مانند چای و قهوه و تغذیه ی حاوی قند
• رژیم غذایی نا سالم
• عدم رعایت بهداشت دهان و دندان : نزدن مسواک ، عدم استفاده از نخ دندان
• صدماتی که باعث آسیب به مینای دندان شده است
• مصرف آنتی بیوتیک هایی مثل ، تتراسایکلین و یا مقادیر بالای فلوراید در زمانی که دندان ها در حال رشد هستند
• تحلیل دندان بخاطر پر کردن با مواد نقره
• از بین رفتن مینای طبیعی دندان بر اثر بالا رفتن سن

بلیچینگ دندان چگونه انجام می شود ؟

وقتی صحبت از بلیچینگ دندان است دو گزینه پیش روی شماست : بلیچینگ آفیس و بلیچینگ هوم !

در هر دو روش بلیچینگ دندان از پروکساید استفاده می شود . در بلیچینگ هوم از ۳ تا ۲۰ درصد پروکساید استفاده می شود که بسته به نوع روش متفاوت است و در بلیچینگ آفیس ۱۵ تا ۴۵ درصد پروکساید !
هر قدر میزان پروکساید بالاتر باشد تایم ماندن بر روی دندان ها به نسبت کمتر می شود اما اگر این تایم از حد مجاز بگذرد باعث آسیب و حساسیت های دندانی خواهد شد .

بلیچینگ در مطب دندانپزشکی :

مرحله اول : بهتر است قبل از هر تصمیمی یک جلسه ی مشاوره با دندانپزشک داشته باشید تا دندان ها مورد بررسی قرار گرفته و تشخیص داده شود که آیا این تکنیک برای شما مناسب است و یا خیر! همچنین از دندانپزشک خود راجع به روش های انجام بلیچینگ دندان ، نتیجه و دوام آن ، همینطور اینکه آیا عوارضی برای شما خواهد داشت یا خیر برای مثال آیا حساسیت لثه ای یا … ایجاد خواهد کرد یا خیر سوال کنید . توصیه می شود قبل از انجام این تکنیک حتما از هزینه های آن مطلع شوید !

بهتر است قبل از اقدام برای زیبایی ، اگر دندان شما به درمان نیاز دارد ابتدا درمان کرده و سپس برای کارهایی زیبایی مراجعه کنید در برخی موارد نیز ممکن است دندانپزشک تشخیص دهد که بلیچینگ برای شما بی فایده است مثلا در مواردی که فرد درگیر مصرف بالای دخانیات است ممکن است پزشک از وی بخواهد پس از آن که بطور چشمگیری دفعات کشیدن سیگار را کاهش داد سپس به بلیچینگ دندان اقدام کند تا وقت و هزینه ی وی هدر نرود .

مرحله ی دوم : پس از آن که مشخص شد بلیچینگ دندان برای شما مناسب است نوبت به جلسه ی انجام بلیچینگ دندان برای شما می رسد . رنگ دندان ها طیف های مختلفی دارند که در ابتدا رنگ دندان بیمار مشخص می شود و سپس تعیین می شود که دندان چند درجه باید سفید شود. پس از آن برای انجام این شیوه، دهان به وسیله ی دهان باز کن مخصوص دندانپزشکی باز شده و بعد از آن بافت های نرم دهان ، گونه ها و لثه به وسیله ی محافظ مخصوص ، محافظت می شوند تا ژل های مخصوص به لثه و دیگر نقاط دهان برخورد نکند سپس دندانپزشک به آرامی و دندان به دندان پیش رفته و دندان ها را به ژل مخصوص آغشته می کند پس از آن تایمی داده می شود تا فعالیت شیمیایی ماده سفید کننده تمام شود . غلظت ژل بنا به میزان نیاز به سفید شدن دندان استفاده می شود و متفاوت است .

مرحله ی سوم : در مرحله ی بعد ژل پاک شده و سپس نوبت به ژل افتر بلیچینگ می رسد که حدود دو دقیقه بر روی دندان ها می ماند استفاده از این ژل برای کاهش حساسیت دندان ها استفاده می شود و انجام بلیچینگ دندان به پایان می رسد .
این روش حدود یک ساعت زمان نیاز دارد که دندانپزشک از ژل سفید کننده دندان حاوی پروکساید هیدروژن بر روی دندان ها استفاده می کند سپس با هدف قرار دادن دندان ها با یک لامپ حرارتی مخصوص در سه فاصله ی بیست دقیقه ای انجام می شود .

بلیچینگ در مطب به دو شیوه انجام می پذیرد که شیوه ی دیگر با استفاده از لیزر است .

بلیچینگ با لیزر در مطب : این تکنیک نیز شیوه ای دیگر از بلیچینگ دندان می باشد این شیوه تفاوت چندانی با روش قبل ندارد تنها تفاوت این است که پس از زدن ژل از اشعه ی لیزر استفاده می شود تا با تابیدن اشعه ، واکنش مواد فعال شود اما در مزایا با یک دیگر تفاوت هایی دارند . در روش لیزر در ابتدا جرم گیری دندان انجام می شود تا دندان ها از آلودگی پاک شوند سپس از عینک محافظ استفاده می شود تا هنگام بلیچینگ از چشم ها محافظت شود همچنین از محافظ پلاستیکی نیز برای محافظت از لثه ها استفاده خواهد شد ، پراکسید انتخابی در بلیچینگ دندان با لیزر، معمولا پراکسید هیدروژن است زیرا نتایج بهتری را بر جای می گذارد .

تفاوت بلیچینگ لیزر با بلیچینگ معمولی :

• در بلیچینگ دندان با لیزر درجه سفید کنندگی بالاتر خواهد بود چرا که عمق نفوذ لیزر بیشتر است .
• تایم انجام با لیزر کمتر است : قطعا با لیزر شما شاهد نتیجه ای فوری خواهید بود همچنین جلسه ی ۳۰ یا ۶۰ دقیقه ای بلیچینگ به حدود ۱۰ دقیقه کاهش میابد.
• آسیب کمتر به دندان ها به علت نیاز به تکرار کمتر و دوام بیشتر این روش .
• تابش یکنواخت نور به دندان ها

چکیده این مطلب: لامینیت دندان چیست؟ کاندیدهای لامینیت دندان (لمینیت دندان). لامینیت دندان چگونه انجام می شود؟ انواع لامینیت دندان (لمینیت دندان). مزایا و معایب لامینیت دندان. تفاوت بلیچینگ با لمینت چیست؟ تفاوت بین روکش دندان و لمینت چیست؟ آیا لمینت ها به دندان های طبیعی آسیب میزند؟ آیا می توان فقط یک فک را لمینت کرد؟ تفاوت پروتز دندان با لمینت چیست؟ لیمنت را در چه سنی می توان انجام داد؟ بهترین دندانپزشک لمینیت دندان.

لامینیت دندان (لمینیت دندان) :

همیشه و در همه اعصار پاکیزگی و آراستگی از ارکان اصلی زیبایی بوده است آراستگی شامل تمام ظاهر فرد می شود از جمله دندان ها ! لبخند یکی از اجزای اصلی زیباییست . ظاهر دندان ها تاثیر چشمگیری در اعتماد به نفس داشته و باعث می شود فرد زیباتر و جوان تر به نظر برسد لبخندی زیبا وابسته به دندانی زیباست امروزه به علت مشغله های زیاد توجه به دندان ها کمتر شده تا جایی که بر اساس دلایل مختلف دندان ها دچار آسیب و تغییر رنگ می شوند گاهی این دلایل ژنتیکی بوده و گاهی نیز بر اثر حادثه و گاهی عدم رعایت بهداشت و تغذیه ی نامناسب است .

مشکلات دندانی به هر علتی که رخ دهند باعث از بین رفتن زیبایی لبخند می شوند خوشبختانه امروزه با پیشرفت علم دندانپزشکی، زیبایی دندان ها میسر است . اگر احساس بدی نسبت به دندان های خود دارید به لطف دندانپزشکی مدرن می توانید به لبخندی زیبا برسید. علم دندانپزشکی شیوه ای را معرفی میکند تحت عنوان لامینیت دندان (لمینیت دندان) ، این روش یکی از تکنیک های زیبایی دندان است . لمینت ها که میتوان از آن ها به عنوان روکش پرسلن پیشرفته یاد کرد یکی از تکنیک های بسیار اثر گذار زیبایی در دندانپزشکی است. در کلینیک دکتر پاکدل این روش توسط بهترین دندانپزشک همراه با پیشرفته ترین تجهیزات قابل انجام است.

لامینیت دندان (لمینیت دندان) چیست ؟

در این شیوه لایه ی نازکی از مواد ترمیمی روی سطح قابل توجهی از دندان قرار می گیرد تا ظاهر دندان ها را بهبود ببخشد در واقع لمینت پرسلن که به روکش سرامیکی معروف است یک پوسته نازک است که با متریال هایی براساس نیاز افراد طراحی شده است. این پوسته ها به منظور تغییر رنگ ، شکل ، اندازه یا طول و بهبود ظاهر به سطح رویی دندان ها متصل می شوند . لمینت های ساخته شده از ، لایه های سرامیکی نازک به مینای دندان متصل می شوند .

برخلاف تصور عموم ، برای ساخت لمینت سرامیکی، نیازی به تراشیدن سطح زیادی از دندان نیست و در صورت انتخاب روش درمانی مناسب توسط دندانپزشک خاص ، فقط برخی قسمت های دندان به میزان مختصری در ناحیه سطحی دندان برای جاسازی لمینت ها ، بدون آسیب به دندان های طبیعی تراشیده می شود.

در کنار جنبه زیبایی ، انجام درست لمینت و اتصال صحیح و محکم دندان های طبیعی و لمینت خیلی مهم است. دندانپزشک از رزین های حساس به نور استفاده می کند تا لمینت با تابش اشعه مخصوص لایت پس از نصب محکم شود . این شیوه یکی از محبوب ترین روش های زیبایی در دندانپزشکی محسوب می شود چرا که راه چاره ایست برای افرادی که به دنبال دندان های سفید و خوش فرم هستند .

کاندیدهای مناسب لامینیت دندان (لمینیت دندان) :

– افرادیکه از تغییر رنگ شدید دندان رنج می برند و می خواهند همیشه دندان های شیک تر و درخشان تری داشته باشند .

– کسانیکه دندان های کوتاهی دارند یا دندان های آن ها کمی روی هم قرار گرفته اند .

– کسانیکه شکاف های دندانی جزئی دارند .

– افرادیکه دندان های ناهموار دارند .

– اصلاح دندان هایی که شکسته یا خرد شده اند.

– کسانی که دارای دندان های فرسوده شده یا دارای نقص ژنتیکی دندان می باشند .

لامینیت دندان (لمینیت دندان) چگونه انجام می شود ؟

مرحله ی اول : اولین اقدام در کار زیبایی مشاوره است پس اولین جلسه از کار لمینت به مشاوره و معاینه پرداخته می شود در این جلسه مشخص می تواند از توقعات خود از لمینت را با دندانپزشک در میان گذاشته و راهنمایی های لازم را کسب نماید همچنین بررسی دقیق دندان ها در این جلسه انجام می پذیرد . دندانپزشک در طی این جلسه سلامت دهان و دندان را بررسی کرده و مطمئن می شود که آیا به درمان دیگری نیز نیاز می باشد و یا خیر .

مرحله ی دوم : سپس نوبت به پاکسازی دندان می رسد بدین ترتیب که دندان هایی که قرار است تحت درمان قرار گیرند باید پاکسازی و جرمگیری شده و هر گونه آلودگی از روی آن ها پاک شود .

مرحله ی سوم : در این مرحله دندان ها باید آماده شوند در مرحله ی آماده سازی تراش انجام می شود . دندان ها باید مختصر تراشی داده شوند تا دندانپزشک بتواند لمینت را جای دهد در اینجا دندان ها با دقت بسیار بالایی به صورت میلی متری اندازه گیری می شوند تقریبا حدود نیم میلی متر در واقع به اندازه ضخامت لامینیت دندان ها (لمینیت دندان) تراش داده می شوند .

مرحله چهارم : پس از طی مراحل بالا نوبت به قالب گیری می رسد و دندانپزشک برای دندان ها مدل می سازد پس از قالب گیری باید روکش ساخته شود پس مدل به لابراتوار دندانپزشکی فرستاده می شود در لابراتوار لمینت ها به صورت پوسته ی نازکی ساخته شده و در کوره ی دندانپزشکی قرار میگیرند تا روکشی براق ، شفاف ، زیبا و طبیعی ترین شکل شبیه به مینای دندان ساخته شود که تقریبا به حدود یک یا دو هفته زمان نیاز است سپس جلسه ی اول به اتمام رسیده و انجام لمینت به جلسه ی دیگری پس از ساخت لمینت ها موکول می شود.

چکیده این مطلب: کامپوزیت دندان چیست ؟ مراحل قبل از انجام کامپوزیت دندان. کامپوزیت دندان چگونه انجام میشود ؟ معرفی انواع کامپوزیت. مزایا و معایب کامپوزیت دندان. چگونه ازکامپوزیت دندان مراقبت کنیم؟ تفاوت کامپوزیت دندان و لامینیت دندان. آیا در کامپوزیت ، دندان ها تراشیده شده و به آن ها آسیب میرسد ؟ طول عمر کامپوزیت دندان چقدر است ؟ نکاتی در مورد انتخاب کامپوزیت دندان. و…

کامپوزیت دندان :

امروزه دنیای زیبایی آنقدر گسترده است که نمیتوان مانند گذشته چهارچوب معینی برای آن تعریف کرد چرا که سلایق و تعریف از زیبایی کاملا متفاوت شده است اما هنوز هم نکته ی برجسته ای دارد و آن آراستگی و پاکیزگی است. یک صورت زیبا برای تثبیت خود به لبخندی زیبا نیازمند است گاهی فرد دارای چهره ای زیبا با اعضایی خوش فرم بوده اما در پی پنهان کردن لبخند خود است عوامل گوناگونی از جمله : کشیدن سیگار ، ژنتیک ، آب ناسالم ، حوادث و … باعث آسیب به دندان ها میشود که همین دلایل لبخندی نازیبا را در پی خواهند داشت و متعاقبا کاهش اعتماد به نفس فرد !

قطعا همه به دنبال داشتن دندان هایی سفید ، ردیف و متناسب هستند برای داشتن چنین لبخندی راه های گوناگونی وجود دارد که یکی از بهترین و برجسته ترین تکنیک ها کامپوزیت دندان است میتوان گفت در این تکنیک پیوند شیمیایی با دندان برقرار میشود این روش امروزه طرفداران بسیاری دارد چرا که در مقایسه با دیگر روش های درمانی زیبایی دندان بسیار سریعتر و کم هزینه تر است.

کامپوزیت دندان چیست ؟

کامپوزیت به طیف گسترده ای از درمان های دندانپزشکی زیبایی و ترمیمی اطلاق میشود. چیزی که ما آن را تحت عنوان کامپوزیت دندان میشناسیم در واقع به نام رزین کامپوزیت است که به طریق مختلف در دندانپزشکی مورد استفاده قرار میگیرد میتوان گفت کامپوزیت تکنیکی است که در آن از مواد رنگ دندان استفاده میشود که جنس آن ها از پلیمر میباشد بدین ترتیب که با استفاده از تکنیک کامپوزیت دندان یک سری از مشکلات دندانی را میتوان رفع کرد از جمله :

1. برخی بد شکلی ها
2. بلند و بزرگ کردن دندان های کوچک
3. اصلاح کجی جزئی دندان ها
4. اصلاح سطح و لبه های دندان
5. تعویض پرشدگی های قدیمی دندان و یا پر کردن دندان هایی که به تازگی دچار پوسیدگی شده اند.
6. فاصله های بین دندانی : گاهی بین دندان ها فاصله هایی وجود دارد که ظاهری ناخوشایند دارند با کامپوزیت دندان میتوان فاصله ی بین دندان ها را بست.
7. شکستگی های دندانی : ترمیم لب پر شدگی و ترک های جزئی دندان ها؛ در برخی موارد ممکن است بر اثر حادثه ای دندانی شکسته شده و ترتیب دندان ها را بر هم بزند.
8. یک سری از انواع بهم ریختگی های دندان ها : بدفرمی و نامرتب بودن دندان در برخی موارد با کامپوزیت دندان قابل حل است میتوان گفت مشکلاتی در وضعیت کم تا متوسط را میتوان با کامپوزیت دندان رفع نمود اما گاهی نیز به درمان های فراتر مانند ارتودنسی نیاز است.
9. بعضی از انواع بد رنگی های دندان : سفید کردن دندان خصوصا در مواردی که تغییر رنگ های دندانی با بلیچینگ رفع نمیشوند و با شیوه های دیگر قابل حل نیستند این بد رنگی ها را میتوان با کامپوزیت پنهان کرد.
مواردی که از آن ها یاد شد مشکلاتی دندانی هستند که با تکنیک کامپوزیت دندان قابل حل میباشند.

مراحل قبل از انجام کامپوزیت دندان :

قطعا برای هر تصمیمی در مورد زیبایی نیاز به مشاوره و آگاهی میباشد کامپوزیت نیز از این قاعده مستثنی نیست قبل از انتخاب و انجام این تکنیک ابتدا فرد باید بداند که آیا کاندیدای مناسبی برای انجام این روش است و یا خیر همچنین فرد باید از ماندگاری این روش ، هزینه ها ، تعداد جلسات درمان ، نتایجی که حاصل میشود و … اطلاعاتی داشته باشد که این اطلاعات در جلسه ای تحت عنوان جلسه ی مشاوره با دندانپزشک انجام خواهد شد.

که در این جلسه دندانپزشک با معاینات لازم علاوه بر پاسخگویی به سوالات فرد این اطمینان را نیز کسب میکند که آیا فرد به غیر از مشکلات دندانی از حیث سلامت لثه مشکلی نداشته باشد در ابتدا فرد تحت معاینه ی کامل دهانی قرار خواهد گرفت و اگر پوسیدگی و یا التهابی مشاهده شود باید قبل از شروع کار رفع شوند سپس برای کامپوزیت دندان اقدام شود همچنین در این جلسه خواسته های فرد مورد بررسی قرار گرفته و توقعات وی از کامپوزیت دندان مشخص می شود.

کامپوزیت دندان چگونه انجام میشود ؟

مرحله ی اول : پس از رفع مشکلات دندان و لثه ، برداشتن پوسیدگی ها و رفع التهابات نوبت به انجام کامپوزیت میرسد با بررسی دندانپزشک اگر نیاز به تراشیدن دندان باشد ابتدا بی حسی تزریق میشود و اگر نیازی به اینکار نباشد و بنا باشد کامپوزیت بدون تراش دندان انجام شود دیگر نیازی به تزریق بی حسی نخواهد بود.
_ برای رنگ کامپوزیت از نظر خود فرد استفاده میشود اگر فرد تمایل داشته باشد سفیدی دندان وی بیشتر از حد باشد از کامپوزیت های سفید رنگ استفاده میشود.

مرحله ی دوم : در این مرحله باید دندان ها از هر جرم و میکروبی پاک شوند پس دندان هایی که قرار است تحت درمان قرار بگیرند ابتدا با بررسی بطور کامل تمیز شده و توسط سدی از دیگر دندان ها جدا میشوند.

مرحله ی سوم : در این مرحله کمی ژل اسیدی به دندان ها زده میشود تا سطح دندان ها زبر شود این عمل باعث میشود مواد ترمیمی بهتر بر روی دندان قرار گیرد یا اصطلاحا بچسبد.

مرحله ی چهارم : سپس کامپوزیت که ماده خمیری شکلی است توسط قلم مخصوص روی دندان ها قرار میگیرد.

مرحله ی پنجم : پس از انجام‌ این اعمال مواد کامپوزیت بصورت لایه لایه به روی سطح دندان ها قرار میگیرند و توسط نورهای مخصوصی که از دستگاه مخصوص دندانپزشکی ساطع میشود بر روی دندان محکم میشوند سپس نوبت به فرم دهی دندان ها میرسد فرم دهی مهمترین مرحله ی کامپوزیت است چرا که نتیجه ی نهایی به طور مستقیم به نتیجه ی این کار وابسته است دندانپزشک عمل کامپوزیت دندان را تا جایی ادامه میدهد که به سطح و فرم دلخواه برسد.

مرحله ی ششم : در این مرحله سفت کردن کامپوزیت انجام میشود که دندان ها در معرض تابش نور لیزر قرار میگیرند.

مرحله ی آخر : حال باید صیقل دادن و پولیش انجام شود این عمل باعث شفافیت دندان ها میشود دقت در این مرحله نیز در نتیجه ی عمل بسیار اثر گذار خواهد بود در این مرحله شما میتوانید نظرتان را در مورد نتیجه ی کامپوزیت دندان اعلام کنید در مرحله ی پولیش تا حدودی میتوان زاویه ها را اصلاح کرد پس اگر در زوایای دندان مشکل جزیی مشاهده کردید میتوانید از متخصص بخواهید آن را رفع کند.

–پس از انجام کامپوزیت و اتمام مراحل آن دندانپزشک کامپوزیت را ارزیابی میکند تا مطمئن شود دندان های کامپوزیت شده کارایی دندان های طبیعی را دارند و یا خیر بدین ترتیب که کاغذ کربنی در اختیار بیمار قرار داده میشود و از وی خواسته میشود دندان های خود را به آرامی به حالت گاز زدن روی کاغذ قرار دهد و دندانپزشک وضعیت را بررسی میکند اگر در این مرحله نقصی دیده شود با تراز کردن دندان ها متخصص آن را رفع کرده و کامپوزیت دندان شما به پایان میرسد.

کامپوزیت ها انواع مختلفی دارند در اینجا به انواع آن ها اشاره میکنیم :

کامپوزیت درشت دانه :

این نوع کامپوزیت را با نامی تحت عنوان ماکروفیل می خوانند که البته امروزه تقریبا کاربردی ندارد چرا که کار با آن ها به نسبت سخت تر است این نوع از کامپوزیت نسبت به دیگر انواع، دوام و مقاومت بیشتری دارد چرا که ذرات آن نسبت به بقیه درشت تر بوده و البته زیبایی آن کمتر و صیقل دهی سخت تری دارد.

میکروفیل ها :

این نوع از کامپوزیت دندان ریز دانه است این نوع از کامپوزیت نسبت به ماکروفیل ها مزایا و البته معایبی دارد. هر چند این مدل خاصیت صیقل پذیری بهتری دارد اما به نسبت دارای مقاومت بسیار کمتری بود این نوع از کامپوزیت دندان امروزه در بازار وجود دارد.

انواع هیبرید ، میکروهیبرید و نانوهیبرید :

میتوان گفت این نوع نمونه ی اصلاح شده از دو نوع قبل هستند و معایب آن ها را ندارند این کامپوزیت ها هم خاصیت صیقل پذیری مناسب و هم مقاومت مناسبی دارند.

نانوکامپوزیت :

نانوکامپوزیت ها از نمونه های جدید کامپوزیت محسوب میشوند که دارای مقاومتی بسیار بالا میباشند همچنین خاصیت پالیش پذیری بالایی داشته و در برابر ساییدگی مقاوم ترند.

مزایای کامپوزیت دندان :

• در این شیوه تلاش میشود بدون تراش دندان ها تصحیح شوند و در موارد لازم دندان ها به میزان بسیار کمی تراشیده میشوند.
• قابلیت تطبیق با سایز دندان ها
• در این شیوه سعی میشود ظاهر دندان ها بسیار طبیعی به نظر برسد.
• تایم درمان بسیار کوتاه است.
• این شیوه برگشت پذیر بوده و در صورت پریدگی یا شکستگی به راحتی قابل ترمیم نیز میباشد.
• رنگ ، فرم و چرخش دندان ها را اصلاح می کند.
• در این شیوه دندان ها به دما حساس نمیشوند.
• پس از اتمام میتوان بنا به نظر فرد تغییر ایجاد کرد.
• قیمت مناسب نسبت به دیگر تکنیک های زیبایی دندان
• کامپوزیت دندان روشی کم تهاجم ، جدید ، سریع و پر بازده برای زیبایی دندان ها می باشد.

عوارض کامپوزیت دندان :

عوارض کامپوزیت دندان در موارد زیادی ناشی از درمان غیر اصولی و عدم رعایت و مراقبت های لازم است.
درمان غیر اصولی : این مورد میتواند عوارضی چون التهاب لثه را در پی داشته باشد که بسیار شایع است و تنها راه درمان آن برداشتن کامپوزیت های قبل، انجام درمان های لازم و قرار دادن کامپوزیت جدید است علاوه بر این عارضه، تغییر رنگ دندان ها و مشکلات پوسیدگی نیز از جمله عوارض درمان غیر اصولی محسوب میشود.

عدم رعایت بهداشت : در برخی موارد نیز به علت عدم رعایت بهداشت دندانی نیز پوسیدگی ایجاد میشود بطور مثال در صورت عدم استفاده از نخ دندان و باقی ماندن غذا بین دندان ها به مرور پوسیدگی اتفاق می افتد.

جلوه ی غیر طبیعی دندان ها : این موضوع به علت عدم وجود ظرافت در کار دندانپزشک رخ خواهد داد.

غذا خوردن دشوار : اگر نصب و پولیش کامپوزیت دندان به طور صحیح انجام نشود ممکن است باعث ناراحتی در غذا خوردن شود.

چکیده این مطلب: چه عواملی باعث چاقی می شوند؟ چه غذاهایی باعث چاقی می شوند؟ افکار غلط در مورد لاغری. لاغری با روش های پزشکی. نکات مهم برای شروع لاغری. تاثیر ورزش بر لاغری. لاغری با دستگاه اکسیلیس. چرا با اینکه غذای کمی دارم باز هم چاق می شوم؟ آیا درست است که برای رسیدن به لاغری وعده ی شام را حذف کنیم ؟ از قرص های چربی سوز استفاده کنیم یا خیر؟ چه ورزش هایی را انجام دهیم تا لاغر شویم ؟ خوردن چه میوه هایی در رژیم لاغری مناسب است ؟ آیا استفاده از گن ها به لاغری کمک می کنند ؟ آیا آب سبزیجات باعث لاغری می شود ؟ آیا رفتن به سونا می تواند روش خوبی برای لاغری باشد ؟ مقاله ی : (بهترین رژیم لاغری چه رژیمی است؟) را از دست ندهید.

لاغری و تناسب اندام:

لاغری و تناسب اندام هدفی است که خیلی از افراد در آرزوی رسیدن به آن هستند یکی از معضلات جامعه ی امروز و از جمله دغدغه هایی که بیشتر اقشار مردم با آن درگیرند چاقی است . چاقی می تواند عوارض زیادی برای فرد به همراه داشته باشد یکی از عوارض برجسته ی آن از بین رفتن اعتماد به نفس فرد است . وقتی فردی نتواند لباس مورد علاقه ی خود را بپوشد و در اجتماع حاضر شود و یا به علت چاقی ، صورتی بدفرم داشته باشد قطعا اعتماد به نفس خود را نیز از دست خواهد داد و گاهی می تواند این مشکل آن قدر حاد شود که برای فرد مشکلات روحی نیز به دنبال داشته باشد .

امروزه راه های گوناگونی برای لاغری وجود دارد که برخی می توانند صحیح و استاندارد باشند و برخی نیز راه هایی هستند که سودجویان تبلیغ می کنند که می توانند عوارضی بس خطر آفرین داشته باشند . پس همه ی افراد به دنبال راهی سریع و بدون عارضه برای لاغری هستند قطعا این همه حجم از چاقی یک شبه نبوده پس برای لاغر شدن نیز نباید عجله کنید اگر بخواهید از روش های اصولی ، صحیح و بدون عارضه استفاده کنید پس باید صبور باشید یکی از بهترین روش ها برای تناسب اندام و لاغری استفاده از رژیم غذایی ، تغذیه ی مناسب و ورزش است . در ادامه ی مطلب به روش های صحیح لاغری خواهیم پرداخت .

چاقی چیست ؟

همه ی ما تعریف مشخصی از چاقی داریم . گاهی از دیدن خود در آینه بسیار افسرده می شویم و چربی های انباشته شده در نواحی مختلف اندام مان بسیار ما را ناراحت خواهد کرد از این چربی های انباشته شده تحت عنوان چاقی یاد می شود هنگامی در آینه خود را بر انداز می کنید فکر این که این چربی ها چگونه از بین خواهند رفت قطعا شما را به فکر خواهد برد گاهی به سرتان می زند ورزش کنید ، گاهی رژیم و یا گاهی نیز آن قدر خسته اید که می خواهید یک شبه ره صد ساله بروید و به سراغ روش های عجیب و غریب می روید که نتیجه ای جز پشیمانی نخواهد داشت .

چه عواملی باعث چاقی می شوند؟ (بیماری هایی که باعث چاقی می شوند) :

برخی افراد به علت وجود بیماری های مختلفی اعم از تیروئیدی و گوارشی و… به چاقی دچار می شوند .

رژیم نامناسب : امروزه متاسفانه توجه به تغذیه ی سالم بسیار کمرنگ شده است و آحاد جامعه به فست فود و غذاهای آماده روی آورده اند . مصرف غذاهای چرب و پر کالری علاوه بر آسیب به سلامتی ، چاقی را نیز به دنبال خواهد داشت . هنگامی که میزان مصرف کالری شما با میزان فعالیت روزانه همسو نبوده و مصرف کالری بسیار بالا و فعالیت و سوخت و ساز کم باشد قطعا نتیجه ای نیز جز چاقی و از بین رفتن لاغری و تناسب اندام شما نخواهد داشت .

دوری از ورزش : ورزش یکی از بهترین شیوه ها برای لاغری ، تناسب اندام و سلامتی است و هنگامی که از این فعالیت سالم اجتناب شود قطعا به نتایج مفید آن نیز نخواهید رسید .

ژنتیک : گاهی به طور عامیانه گفته می شود فلانی خانوادگی چاق هستند . بله برخی هستند که بنا به ژنتیک ، خانواده ای چاق داشته و از چاقی رنج می برند .

بارداری و زایمان : هر زن در دوران بارداری به میزانی افزایش وزن پیدا می کند که گاهی پس از زایمان کنترل شده و گاهی نیز این اضافه وزن پس از زایمان نیز باقی می ماند .

عوامل روحی : برخی افراد نیز بر اثر علل روحی مانند استرس و … دچار اضافه وزن می شوند .

چه غذاهایی باعث چاقی می شوند؟

شاید زیاد شنیده باشیم از مواد پر کالری استفاده نکنید یا اینکه برخی مواد غذایی باعث چاقی می شوند اما خیلی اوقات نمی دانیم که این مواد که لاغری را از بین می برند و مصرف آن ها باید اصولی باشد چه چیزهایی هستند . با ما باشید تا این مواد را بشناسید .

شیرینی جات : قطعا با رد شدن از کنار قنادی ها شما هم وسوسه شده اید که به داخل رفته و خرید کنید اما بدانید که یکی از دشمنان لاغری شیرینی جات هستند که باید کنترل شده مصرف شوند .

شکلات : شکلات ها نیز از دسته ی موادی هستند که مصرف آن ها باید با احتیاط باشد .

نوشابه و دلستر : پای ثابت سفره ها ، قطعا شنیده اید از برخی افراد که می گویند بدون نوشابه یا نوشیدنی های گازدار نمی توانند غذا بخورند این حرف بسیار نسنجیده بوده و اگر فرد از عواقب مصرف مداوم نوشیدنی های گازدار مطلع باشد قطعا در مصرف آن ها تجدید نظر خواهد نمود پس به یاد داشته باشید که نوشابه و انواع آن برای سلامتی شما مفید نبوده و مصرف بدون احتیاط آن ها چاقی را به دنبال خواهد داشت .

مشروب : مشروبات نیز سلامتی و تناسب اندام را تحت شعاع قرار می دهند .
بستی ، پفک و چیپس و این دسته تنقلات نیز باعث اضافه وزن می شوند .

غذاهای آماده مانند : فست فود ها و انواع ساندویچ ها ، سس مایونز نیز برای سلامتی مفید نیستند پس برای مصرف آن ها عوارض را نیز در نظر بگیرید .

افکار غلط در مورد لاغری :

برخی با وجود این که آگاهند چاقی آن ها طی دراز مدت بوده است اما تمایل دارند که سریعا به لاغری برسند به همین دلیل اقدام به کارهای اشتباه می کنند . مثلا از رژیم های بسیار سخت بدون ورزش و تمرین استفاده می کنند که باعث می شود آسیب زیادی به بدن خود برسانند یا اینکه بدون رژیم مناسب اقدام به انجام ورزش های سنگین و طاقت فرسا می کنند هیچکدام از این روش های سنگین نمی تواند جوابگو باشد و فرد را به لاغری و تناسب اندام ایده آل برساند . این روش ها نه تنها لاغری را برای شما به ارمغان نمی آورد بلکه برای بدن شما مضر نیز خواهد بود .

نکات مهم برای شروع لاغری :

لاغری و تناسب اندام رویائیست که بسیاری از افراد در سر می پرورانند که گاهی رسیدن به آن راحت و گاهی سخت تر است اما هرگز غیر ممکن نخواهد بود پس از اگر به دنبال لاغری و تناسب اندام با تکنیک های بی ضرر برای سلامتی خود هستید با ما همراه باشید . امروزه به دنبال چاقی که بسیاری از افراد جامعه ی امروز را به علل مختلف در بر گرفته است تکنیک های لاغری نیز بسیار گسترده اند و روش های مختلفی وجود دارد که همواره تبلیغات زیادی نیز همراه آن هاست

اما برای لاغری اصولی بهترین راه ورزش و در کنار آن رژیم لاغری مناسب می باشد که توصیه می شود ورزش و رژیم با مشورت متخصص لاغری و ورزش باشد چرا که این دو امر نیز اگر اصولی و صحیح انجام نشوند نتیجه ی ایده الی نخواهند داشت پس اولین نکته برای شروع و استارت لاغری و تناسب اندام شروع ورزش و رژیم غذایی مناسب و کارآمد است و نکته ی دوم در رسیدن به لاغری استفاده از این دو تکنیک در یک دوره به صورت مداوم است و در صورت نیاز دوره ها تمدید می شوند .

نکات مهم رژیم های غذایی :

رژیم های غذایی یکی از روش های کاهش وزن و رسیدن به لاغری و تناسب اندام است . در یک رژیم غذایی سالم باید به نکاتی توجه شود . بهترین رژیم ، رژیمی است که ترکیبی از غذاهای کم کالری و غذاهایی که باعث افزایش متابولیسم بدن می شوند باشد این دو ترکیب در کنار یک دیگر در نهایت باعث چربی سوزی به روش صحیح و لاغری خواهد شد .

به این نکته توجه کنید رژیم انتخابی شما نباید به گونه ای باشد که بدن را دچار کمبود مواد مغذی کند در برخی رژیم های غیر اصولی ممکن است شما کاهش وزن و لاغری را تجربه کنید و گمان کنید که رژیم مناسبی داشته اید اما باید بدانید این لاغری بر اثر از دست رفتن آب بدن بوده است و پس از آن شما مجددا چاق شدن را تجربه خواهید کرد و حتی ممکن است بیشتر از قبل شاهد چربی های انباشته باشید . پس در کنار یک رژیم غیر اصولی ممکن است لاغری ، دوره ای را تجربه کنید اما این لاغری نبوده و سلامت شما را نشانه می گیرد .

تاثیر ورزش بر لاغری :

همه ی شما می دانید که ورزش مکمل رژیم غذایی است ، ورزش علاوه بر کمک به سلامتی در راستای زیبایی و تناسب اندام نیز به کار می رود . ورزش نیز باید با علم انجام شود پس نکات مهمی که در این امر برای شما ضروری است را توضیح خواهیم داد .

بطور کلی در بحث تغذیه و ورزش سه مقطع بسیار مهم وجود دارد :

قبل از ورزش : معمولا قبل از فعالیت های ورزشی توصیه می شود آخرین وعده ی غذایی را حداقل ۳ تا ۴ ساعت قبل از ورزش میل نمایید ، نباید نیم یا یک ساعت قبل از ورزش از وعده های غذایی میل کنید خصوصا غذای جامد ، چرا که احتمال اختلالات گوارشی ، حس سنگینی و یا خستگی زود رس وجود دارد . اگر تایم ورزش کردن شما صبح هنگام باشد ابتدا باید ورزش کنید سپس صبحانه صرف شود ؛ اگر تایم ورزش کردن شما عصر باشد مثلا ساعت ۵ عصر را برای ورزش انتخاب کرده اید باید نهارتان را ساعت ۱۲ میل نمایید چرا که این وقفه بین وعده ی غذایی و ورزش باعث می شود هنگام ورزش معده ای سبک داشته باشید .

هنگام ورزش : امروزه مشاهده می کنیم که افراد هنگام ورزش در باشگاه ها به همراه خود نوشیدنی های متعددی دارند و در هنگام ورزش دائما در حال مصرف نوشیدنی هستند . نکته ی مهم برای اینگونه افراد : ورزش های زیر یک ساعت نیازی به دریافت مواد قندی و مغذی به غیر از آب حین ورزش ندارند و هر فرد در فواصل حدود هر ۱۵ الی ۳۰ دقیقه می توانند ۲۵۰ میلی لیتر آب مصرف کنند اما توصیه می شود فرد برای ۶۰ دقیقه ورزش و یا کمتر از نوشیدنی های شیرین استفاده نکند چرا که نه تنها کمکی نمی کند بلکه احتمال خستگی زودرس را نیز فراهم می آورد پس ورزش های زیر یک ساعت نیازی به دریافت مواد مغذی ندارد اما اگر فرد بیش از یک یا یک و نیم ساعت ورزش کند می تواند با مشورت کارشناس ورزش و تغذیه از نوشیدنی های دیگر غیر از آب نیز استفاده کند .

پس از فعالیت ورزشی : مهمترین نکته پس از ورزش ، تایم تغذیه و نوع آن است . معمولا توصیه بر اینست که تا دو ساعت پس از ورزش برای جبران آب از دست رفته ی بدن از مایعات استفاده نمایید و همچنین از مواد قندی برای پر کردن ذخایر قندی بدن که در حین ورزش های طولانی کم شده اند استفاده شود . برای افرادیکه تمرینات مقاومتی انجام می دهند
استفاده از مواد غذایی پروتئینی با کیفیت بالا در هر وعده پس از فعالیت ورزشی توصیه می شود پیشنهاد می شود تا دو الی سه ساعت پس از ورزش از خوردن غذاهای سنگین و جامد خودداری کنید و پس از این تایم نیز طبق رژیم خاص خود پیش بروید . دریافت مایعات هم قبل از ورزش و هم بعد از آن ضروری است خصوصا در فصول گرم سال . ورزش اصولی در کنار رژیم اصولی که دریافت مواد مغذی را به همراه داشته باشد هم راهی برای سلامت فیزیولوژیک بدن است و هم عالی ترین شیوه برای لاغری و تناسب اندام .

نکته ی مهم : پس از گفته شدن نکات ضروری ورزش و تغذیه ی اصولی باید بدانید که این نکات برای افراد سالم است و اگر هر گونه بیماری دارید حتما رژیم و ورزش های خود را تحت نظر متخصص تغذیه و مربی ورزشی انجام دهید . توصیه می شود پس از مراجعه به متخصص تغذیه حتما بیماری خود را با وی در میان گذاشته و طبق نظر وی برای لاغری اقدام نمایید .

لاغری با روش های پزشکی :

دو نکته ی اساسی برای کاهش وزن اتخاذ یک رژیم غذایی مناسب در کنار ورزش است اما گاهی مشاهده می کنیم که در شرایطی قرار داریم که این دو روش نمی توانند راه چاره باشند پس باید به دنبال تکنیک های پزشکی باشیم . امروزه شیوه های متعددی برای لاغری به وجود آمده است تا افراد بتوانند به لاغری و تناسب اندام ایده ال خود برسند که برخی پر عارضه و برخی کم عارضه اند که البته نتیجه ، مزایا و عارضه های هر تکنیک به تبحر پزشک ، شرایط فرد و نوع شیوه ای که انتخاب می کند وابسته است در این مقاله روشی مدرن و جدید از لاغری را نیز معرفی میکنیم برای افرادیکه نمی توانند با رژیم و ورزش به لاغری و تناسب اندام دلخواه خود برسند .

لاغری با دستگاه اکسیلیس :

مکانیسم این دستگاه با بهره گیری همزمان از امواج رادیوفرکوانسی و اولتراسوند و کپسول های فیبروزی تشکیل می شود که سلول های چربی را به صورت خوشه های انگور احاطه کرده و از بین می برند همچنین این دستگاه با اثر حرارتی خود ، چربی را متابولیزه کرده و به علت تحریک کلاژن سازی ، باعث سفت و لیفت شدن پوست نیز می شود .

کاربرد دستگاه اکسیلیس : این دستگاه کاربردهای متعددی دارد از جمله : کاهش سایز و لاغری ؛ درمان سلولیت ؛ لیفت پوست بدن ؛ لیفت و جوانسازی صورت .

مزایای لاغری با دستگاه اکسیلیس :
بهترین و جدیدترین روش لاغری بدون تهاجم
نتیجه ی گیری سریع پس از انجام این شیوه
ماندگاری نسبتا طولانی نتایج درمانی
این تکنیک نیاز به استفاده از رژیم های سنگین و مراقبت های طولانی ندارد
این شیوه از لاغری به ۴ الی ۶ جلسه ی درمانی در هر دو هفته یک بار نیاز دارد .